作者HGJman (來自虛無飄渺)
看板NTUDancing
標題[講義] 摩登基本步班第二堂
時間Wed Oct 7 23:51:04 2009
在貼摘要之前,有些重要的話要跟所有的男生講,那就是,來基本步班上課,
請務必專心,也請務必集中精神練習。摩登舞跳不好有九成是男生的問題,
因為男生很忙,要聽音樂對拍,還要帶領女生跳舞,如果男生連方向跟轉度都不記,
你是不可能把摩登舞跳好,今天已經進入舞序的第一個步子「右轉步」(Natural turn),
分開練習的時候,大多數的男生都跳得很好,但是跟女生搭在一起,整個就不是一回事,
不是你們資質不夠,也不是肢體不協調,因為我們還沒進入「男女相對位置教學」,
今天只是讓各位搭搭看,自己跳,再帶女生跳,差別有多大。
所以,我們的課程是由「粗略」到「細解」,但是各位能不能進入到「細解」的程度,
就是看你們上課有沒有專心,課後有沒有認真練習,如果各位沒有腳力、腿力等力量,
跟各位講「細解」,你們也是鴨子聽雷,因為身體做不到,聽也是沒用。
所以,我們能教到什麼程度,就是看各位自己的努力,你練得多,我們看得出來,
我們會知道你們的基本力量夠了,就可以把更多動作做好且做正確,我們就會去要求。
今天最後在一起練習右轉步時的隊形沒有很理想,大家有點混亂,下週會用新的隊形,
讓大家可以充分練習右轉步。至於「交換步」就是今天這樣練習的隊形,以後別忘了。
另外就是大家的「積極度」不是很夠,你們應該要
把握課堂練習,無論你是想學摩或拉,
都不影響你現在應該在課堂上專心上課與專心練習這件事情。
如果你篤定要學拉丁,摩登不是很想學,我們也不會勉強你學,但是只要你來上摩登課,
一切就是按照我們練習的模式,請積極與認真練習,如果你不想練,我們真的不會勉強,
你去教室外面聊天我們也不會阻止,但是只要你進來上課就是「
認真練」,謝謝。
還有,今天的17:45~18:00蠻多人一起來練方塊步的,如果你想要熱熱身,
或是也想一起練習方塊步的人,就請在17:30來,然後17:45就會開始練習方塊步。
以後課堂上不會練習方塊步,練方塊步是你自己的功課,你也可以在20點以後留下來練習。
摩登舞是「移動性很明顯」的舞,所以各位會發現我們會「跳很遠」,一直在移動。
因此,往後的課堂只會練習「交換步」,讓大家習慣「移動」。
以下是今天的課程摘要:
1.方塊步與交換步拍子細解:&.1.2.3 ,&拍做重心的交換練習
2.Holding練習:上一堂重點練習,此堂加入眼睛的視線角度,與軸心延伸
3.舞序:右轉步(Natural turn),行進路線一定是一直線,非曲線,第一步不轉,
數完1,才開始轉,轉度是135度,但是記轉度沒用,要記面向。
女生能先記面向就先記面向,因為現在男生無法跳出「轉度為135度的右轉步」,
請耐心等待男生的功力到達可轉135度的那一天。
============================!!男生們請注意這裡!!==========================
恭喜大家可以在加入國標社的第二週社課就開始要認識「方位」,
一定是你前世修來的福氣,一般來說,都是到寒訓之後才會對「方位」有概念。
跳摩登舞一定要知道方位,摩登舞的五種舞科都是。
(其實拉丁舞也是要有,但是在大專程度要接觸到,比較沒機會A_A)
為了讓大家比較可以潛移默化認識方位,今天簡單介紹了基本概念:
Where is your wall?
沒錯,你知道你跳舞的時候,牆壁在哪?
摩登舞幾乎都是沿著牆壁跳,而且是「逆時針方向」沿著牆壁跳。
←←←←←←←←←←←←←
↓ ↑
↓ ↑
→→→→→→→→→→→→→
看到上面有顏色的箭頭嗎?這裡就是各位今天開始跳右轉步的「出發點」,
之後會教大家可以跳完整圈的舞序,請各位男生務必「認真與努力」,
無法跳好自己的步子又無法好好帶女生跳的人,下場是很慘的,不要說我沒提醒你們。
所以,當你面對你要出發的那條直線,你的右手邊一定是牆壁。
這句簡單的中文,希望各位都能牢記在心,加油吧!
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1F:推 lunarwind:退用心 10/07 23:59
2F:→ lunarwind:推* 10/07 23:59
3F:→ HGJman:不會數拍的社員,請趕快下載音樂自己練習數,這個不難吧... 10/08 15:16
4F:→ WenchiLin:推推推~ 以後還會越教越詳細喔! 10/10 01:04
5F:推 datoyu:推,但是每個禮拜三我都有課,怎麼辦orz 10/10 08:55