呼～ 暑舞營第一天終於結束了 不知道大家今天的舞序記的如何 總召特別交代要有小講義來複習一下 廢話不多說 以下 [jitterbug] 吉魯巴是一種非常歡樂的舞科，所以我一定要強調大家跳舞的時候看著你的舞伴 手也要放輕，然後腳步明確～ 基本步子是點 踏 點 踏 退 進 所以是六拍一數為單位，所有舞步都是從他變化來的 舞序： 基本步*2 六拍一數：點踏點踏退近（男左女右） 第二個退近男生舉左手暗示轉圈 原地右轉 男女相對位置不變，女生被帶原地軸轉 基本步*1 一樣結尾舉手暗示轉圈 手下右轉 男女交換位置 　　　　女生想前進被擋住所以轉圈，男生由右邊繞過女生 手下左轉 再次交換位置 男生帶轉圈手勢與右轉相反，且由左邊繞過女生 基本步*1 退進時換手（男右手接女左手） american spin 帶女生轉一次+男女一起轉一次 點＂踏＂的時候幫女生原地軸轉，女生利用踩的力量轉圈 [salsa] salsa可以說是南美洲的熱舞，熱情奔放同時也可以很sexy!!! 大家請記得今天練習身體隨著節拍擺動，會讓你看起來更厲害而且更自然阿 基本拍子是一小節八拍 跳123 567拍 4 8拍不數 數拍+基本步練習： 前後*2 側行*2 hand to hand*2 很簡單的練習，可以一邊做一邊輕鬆的和你的舞伴聊天!! 舞序： 前後基本步*2 男生先進左腳，女生先退右腳 手下右轉 　　　　１２３基本步，結尾男生舉手暗示轉圈 　　　　５６７女生進左腳被擋住所以轉圈 前後基本步*1 follow me(男轉女轉) 　　　　１２３男生先進左腳轉圈 　　　　５６７女生進左腳轉圈 前後基本步 男生轉圈接到snake １２３男生轉圈順勢把女生右手放到自己肩膀 　　　　５６７男生帥氣的低頭鑽過女生手下順便wave 以上舞序都別忘記前進後退基本步喔! 吉魯巴 salsa教學 小瑞小葉關心您～ 忘記附上今天的練習音樂了 [J] http://www.badongo.com/audio/10117684 [S] http://www.badongo.com/audio/10177324 大家記得多練習才有機會跟上更多好聽的快音樂喔 --

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