呼～ 暑舞营第一天终於结束了 不知道大家今天的舞序记的如何 总召特别交代要有小讲义来复习一下 废话不多说 以下 [jitterbug] 吉鲁巴是一种非常欢乐的舞科，所以我一定要强调大家跳舞的时候看着你的舞伴 手也要放轻，然後脚步明确～ 基本步子是点 踏 点 踏 退 进 所以是六拍一数为单位，所有舞步都是从他变化来的 舞序： 基本步*2 六拍一数：点踏点踏退近（男左女右） 第二个退近男生举左手暗示转圈 原地右转 男女相对位置不变，女生被带原地轴转 基本步*1 一样结尾举手暗示转圈 手下右转 男女交换位置 　　　　女生想前进被挡住所以转圈，男生由右边绕过女生 手下左转 再次交换位置 男生带转圈手势与右转相反，且由左边绕过女生 基本步*1 退进时换手（男右手接女左手） american spin 带女生转一次+男女一起转一次 点＂踏＂的时候帮女生原地轴转，女生利用踩的力量转圈 [salsa] salsa可以说是南美洲的热舞，热情奔放同时也可以很sexy!!! 大家请记得今天练习身体随着节拍摆动，会让你看起来更厉害而且更自然阿 基本拍子是一小节八拍 跳123 567拍 4 8拍不数 数拍+基本步练习： 前後*2 侧行*2 hand to hand*2 很简单的练习，可以一边做一边轻松的和你的舞伴聊天!! 舞序： 前後基本步*2 男生先进左脚，女生先退右脚 手下右转 　　　　１２３基本步，结尾男生举手暗示转圈 　　　　５６７女生进左脚被挡住所以转圈 前後基本步*1 follow me(男转女转) 　　　　１２３男生先进左脚转圈 　　　　５６７女生进左脚转圈 前後基本步 男生转圈接到snake １２３男生转圈顺势把女生右手放到自己肩膀 　　　　５６７男生帅气的低头钻过女生手下顺便wave 以上舞序都别忘记前进後退基本步喔! 吉鲁巴 salsa教学 小瑞小叶关心您～ 忘记附上今天的练习音乐了 [J] http://www.badongo.com/audio/10117684 [S] http://www.badongo.com/audio/10177324 大家记得多练习才有机会跟上更多好听的快音乐喔 --

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