作者rnt1820 (rnt)
看板NTUDFLL-VBT
標題[公告] 寒訓一波
時間Sat Jan 10 21:54:37 2015
不知不覺學期只剩下一個禮拜
期末考完緊接著就是寒訓啦!
再次提醒
寒訓時間是 1/17(六)-1/23(五)
早上7:30準時開始
切 勿 遲 到 !!!
會請亭亭確實記錄罰錢名單
該攜帶的東西有
跳繩、毛巾、水
練球前記得吃早餐 天冷要穿暖
倘若下雨 會進新體重訓
寒訓假單請在
1/14(三) 之前po畢
每人限一張
小大一們敬請把握第一次寒訓!
認真跟完的話體能和基礎會大大進步喔
學姐們也是!
趁寒訓好好突破這學期以來遇到的瓶頸吧
加油!
閱畢推文 祝期末順利
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.231.48
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※ 編輯: rnt1820 (123.193.231.48), 01/10/2015 21:57:12
1F：推 djok: 我給他推一下~好期待~希望爬起來^^(我沒跳繩可借嗎> <thanks 01/10 22:16
2F：推 cwanwany: 推，謝佳平！小孩要把握寒訓哦 01/10 22:38
3F：推 chiaulin: 推 好快一個學期又過了大家加油! 01/10 23:25
4F：推 ningdai: 推 早起練球精神好XD 01/10 23:48
5F：推 SConnor: 推!!早起早睡好健康 01/10 23:58
6F：推 diaviv: 文。 希望不要很冷 01/11 02:14
7F：推 jennyshih: 看到了，謝謝佳平！ 01/11 08:50
8F：→ Kentingaise: 推 謝謝胡 大家加油 01/11 11:57
9F：推 savieckclwtw: 推文~謝謝佳平!!寒訓一起加油 :D 01/11 12:21
10F：推 AngelaBC: 推~~~ 01/11 13:19
11F：推 yin08: see~~希望天天好天氣 01/11 17:35
12F：推 LSY9: 推~謝謝佳平! 01/12 08:18
13F：推 kayplacebo: 推 謝胡~~~ 01/12 15:33
14F：推 LVNstone: see 01/12 17:26