作者rnt1820 (rnt)
看板NTUDFLL-VBT
标题[公告] 寒训一波
时间Sat Jan 10 21:54:37 2015
不知不觉学期只剩下一个礼拜
期末考完紧接着就是寒训啦!
再次提醒
寒训时间是 1/17(六)-1/23(五)
早上7:30准时开始
切 勿 迟 到 !!!
会请亭亭确实记录罚钱名单
该携带的东西有
跳绳、毛巾、水
练球前记得吃早餐 天冷要穿暖
倘若下雨 会进新体重训
寒训假单请在
1/14(三) 之前po毕
每人限一张
小大一们敬请把握第一次寒训!
认真跟完的话体能和基础会大大进步喔
学姐们也是!
趁寒训好好突破这学期以来遇到的瓶颈吧
加油!
阅毕推文 祝期末顺利
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※ 编辑: rnt1820 (123.193.231.48), 01/10/2015 21:57:12
1F：推 djok: 我给他推一下~好期待~希望爬起来^^(我没跳绳可借吗> <thanks 01/10 22:16
2F：推 cwanwany: 推，谢佳平！小孩要把握寒训哦 01/10 22:38
3F：推 chiaulin: 推 好快一个学期又过了大家加油! 01/10 23:25
4F：推 ningdai: 推 早起练球精神好XD 01/10 23:48
5F：推 SConnor: 推!!早起早睡好健康 01/10 23:58
6F：推 diaviv: 文。 希望不要很冷 01/11 02:14
7F：推 jennyshih: 看到了，谢谢佳平！ 01/11 08:50
8F：→ Kentingaise: 推 谢谢胡 大家加油 01/11 11:57
9F：推 savieckclwtw: 推文~谢谢佳平!!寒训一起加油 :D 01/11 12:21
10F：推 AngelaBC: 推~~~ 01/11 13:19
11F：推 yin08: see~~希望天天好天气 01/11 17:35
12F：推 LSY9: 推~谢谢佳平! 01/12 08:18
13F：推 kayplacebo: 推 谢胡~~~ 01/12 15:33
14F：推 LVNstone: see 01/12 17:26