大英盃剩下一個禮拜了 可是似乎很多人都有同感 就是我們的狀況似乎還沒提升到 "北英盃比賽前"的水準... 可能因為放了一個寒假吧 寒訓又因天候因素等練的東西有限 然後再加上這學期大家自己出來練的風氣減弱了些 我自己也是... 但希望自己以很好的狀況去比賽 所以我決定...要自己出來加練... 看有沒有奇蹟...XD 以下POㄧ下我的行程 有空的人就可以來共襄盛舉一番吧 3/7(五)中午比賽 下午四點~五點半(我五點半要家教) 3/8(六)友誼賽 3/9(日)下午約兩點 (先扣牆 再打場) 3/10(ㄧ)預定先發加練6-8點(找時間扣牆) 3/11(二)友誼賽6-8點(約莫有第九節...視情況開溜)8點後maybe扣牆半小時 maybe吃吃去 3/12(三)練球前半小時 3/13(四)傍晚約五點半開始 3/14(五)中午比賽 出發!!大英盃!! 加練希望改的缺點: 1.攻擊不穩定-大多是抓球點跟起跳時間的問題 所以我會扣牆練動作(讓揮臂更流暢) 把飛龍抓來幫我舉球(練抓球點 練腳步不要昌促) 2.防守移動慢-覺得自己防守變慢不知道為什麼 幾百年沒練過三人聯防...感覺不太踏實... 防守的感覺還沒抓回來 有時間陪我互墊互扣的人快來喔 3.自己維持發球手感 其他人想練的東西或許不太ㄧ樣 不過一起練比較有伴 有時間的人ㄧ起來咩 對了 比賽要到了 大家保重身體不要感冒嚕 來自教練老爸的叮嚀: "DD".... 說: 這幾天風大...雖然有太陽...打球還是要多穿...短袖容易著涼...跟所有人提醒 我們一起加油吧! 好像要出去玩好興奮喔!>/////< -- 在我荒瘠的土地上妳是最後一朵玫瑰 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.216.160