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練球 1.上籃+滑步(右) 3輪 18:32~18:36 ○ 底線折返跑三趟 ○ 18:36~18:40 2.上籃+滑步(左) 3輪 18:40~18:44 3.踮步上籃+滑步(左) 3輪 18:44~18:49 4.踮步上籃+滑步(右) 3輪 18:49~18:54 ○ 防守練習 ○ 18:54~18:56 5.罰球(一球沒進15下伏地挺身) 18:56~19:02 6.接應腳傳球練習 19:04~19:07 7.兩人防守,切入(右) 19:07~19:15 8.兩人防守,切入(左) 19:15~19:21 9.兩人防守,切入(右) 19:21~19:25 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. O/X 失 O/X 失 O/X 失 O/X 失 O/X 失 失 O/X 失 O/X 失 O/X 失 洪爺 - - 0/1 0 3/2 0 2/3 0 0/3 0 1 5/3 0 3/2 0 3/2 0 小毛 - - - - - - - - 1/2 0 ----------中鋒練習---------- 阿龐 3/0 1 4/0 1 3/2 0 1/4 0 1/2 0 0 5/1 0 3/2 0 4/1 0 純昌 3/0 0 3/1 0 2/2 0 1/4 0 2/1 0 0 2/3 0 2/3 0 5/1 0 士軒 4/0 0 1/3 0 4/2 0 4/0 0 0/3 0 ----------中鋒練習---------- 威寰 3/1 0 2/2 0 2/2 1 2/2 2 0/3 0 5 2/3 3 2/3 1 4/0 0 學明 1/3 1 2/3 0 0/4 2 0/5 1 0/3 0 1 0/6 1 0/5 1 1/3 0 振興 1/2 0 3/0 1 2/3 1 3/1 0 1/2 0 0 1/5 0 3/1 1 2/3 0 菇頭 4/1 0 2/2 0 2/3 2 3/1 0 2/1 0 0 1/4 1 2/1 2 0/5 0 鯨鯨 - - - - - - - - 3/0 0 ----------中鋒練習---------- 小邁 4/1 0 4/1 0 1/4 0 5/0 0 1/2 0 ----------中鋒練習---------- 防守練習 A攻 19:25~19:32 B攻 19:32~19:38 A隊 3分球 2分球 罰球 得 籃板 助 抄 阻 失 犯 出 球員 試/中/% 試/中/% 試/中/% 分 攻/防/總 攻 截 攻 誤 規 場 ------------------------------------------------------------------------------ 1純昌 2/0/0% 0 0/1/1 1 3 2 ------------------------------------------------------------------------------ 7菇頭 5/0/0% 0 2/1/3 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 9學明 2/1/50% 2 4 ============================================================================== Total 9/1/11% 2 2/2/4 1 3 1 7 B隊 3分球 2分球 罰球 得 籃板 助 抄 阻 失 犯 出 球員 試/中/% 試/中/% 試/中/% 分 攻/防/總 攻 截 攻 誤 規 場 ------------------------------------------------------------------------------ 47洪爺 2/0/0% 0 1 ------------------------------------------------------------------------------ 11威寰 1/0/0% 9/3/33% 6 1/2/3 1 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 10阿龐 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 0振興 3/1/33% 2 0/2/2 3 2 ============================================================================== Total 1/0/0% 14/4/29% 8 1/4/5 3 5 3 洪爺傳授武功時間 1.拿到球→先看有沒有人可以傳 2.學明頭要抬起來,不要一直看地板 3.威寰→踮步,要一直做試探步 3號戰術練習時間 19:40~20:31 20:22暫停一次 3分球 2分球 罰球 得 籃板 助 抄 阻 失 犯 出 球員 試/中/% 試/中/% 試/中/% 分 攻/防/總 攻 截 攻 誤 規 場 ------------------------------------------------------------------------------ 47洪爺 4/0/0% 13/5/38% 10 7/2/9 4 1 9 ------------------------------------------------------------------------------ 11威寰 3/0/0% 8/1/13% 2 0/9/9 4 8 ------------------------------------------------------------------------------ 1純昌 8/0/0% 0 1 5 ------------------------------------------------------------------------------ 10阿龐 5/1/20% 14/3/21% 9 3/0/3 3 5 ------------------------------------------------------------------------------ 8小毛 27/13/48% 26 10/3/13 1 2 1 5 ------------------------------------------------------------------------------ 99鯨鯨 8/0/0% 0 0/3/3 3 2 ------------------------------------------------------------------------------ 62士軒 4/1/25% 2 1/12/13 2 2 ------------------------------------------------------------------------------ 16蛋餅 21/8/38% 16 4/9/13 1 1 1 3 2 ------------------------------------------------------------------------------ 7菇頭 2/1/50% 2 ------------------------------------------------------------------------------ 0振興 3/0/0% 0 1/3/4 6 ------------------------------------------------------------------------------ 9學明 3 ------------------------------------------------------------------------------ 19小邁 4/3/75% 6 2/5/7 1 2 ============================================================================== 練球軼事 球場上的第十一個人:純昌 看到傳球失誤,小邁:「幹你們兄弟象喔!」 小毛(看見對手是蛋餅):「幹,蓋不到了!」 Play(15分) 第一節(20:32~20:43) 阿龐隊 3分球 2分球 罰球 得 籃板 助 抄 阻 失 犯 出 球員 試/中/% 試/中/% 試/中/% 分 攻/防/總 攻 截 攻 誤 規 場 ------------------------------------------------------------------------------ 11威寰 1/0/0% 3/0/0% 0 2/0/2 2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 10阿龐 3/3/100% 6 0/1/1 2 ------------------------------------------------------------------------------ 8小毛 3/2/67% 4 0/2/2 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 16蛋餅 7/2/29% 4 2/1/3 ------------------------------------------------------------------------------ 7菇頭 1/1/100% 2 4/4/8 5 2 ============================================================================== Total 1/0/0% 17/8/47% 16 8/8/16 10 4 洪爺隊 3分球 2分球 罰球 得 籃板 助 抄 阻 失 犯 出 球員 試/中/% 試/中/% 試/中/% 分 攻/防/總 攻 截 攻 誤 規 場 ------------------------------------------------------------------------------ 47洪爺 2/0/0% 8/3/38% 6 4/0/4 1 2 5 ------------------------------------------------------------------------------ 1純昌 2/0/0% 0 0/1/1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 99鯨鯨 1/1/100% 2 ------------------------------------------------------------------------------ 62士軒 2/2/100% 4 1/2/3 2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 0振興 0/1/1 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 19小邁 2/1/50% 2 1/0/1 1 ============================================================================== Toatl 2/0/0% 15/7/47% 14 6/4/10 2 5 8 阿龐隊:洪爺隊=16:14 第二節(20:45~20:55) 阿龐隊 3分球 2分球 罰球 得 籃板 助 抄 阻 失 犯 出 球員 試/中/% 試/中/% 試/中/% 分 攻/防/總 攻 截 攻 誤 規 場 ------------------------------------------------------------------------------ 11威寰 2/0/0% 6/3/50% 6 0/3/3 2 ------------------------------------------------------------------------------ 10阿龐 1/0/0% 0 4 1 ------------------------------------------------------------------------------ 8小毛 3/1/33% 2 2/1/3 ------------------------------------------------------------------------------ 16蛋餅 2/1/50% 2 1/2/3 1 ------------------------------------------------------------------------------ 0振興 1/0/0% 7/3/43% 6 2 1 ============================================================================== Total 3/0/0% 19/8/50% 16 3/6/9 6 2 2 1 洪爺隊 3分球 2分球 罰球 得 籃板 助 抄 阻 失 犯 出 球員 試/中/% 試/中/% 試/中/% 分 攻/防/總 攻 截 攻 誤 規 場 ------------------------------------------------------------------------------ 47洪爺 1/1/100% 2 0/3/3 1 2 ------------------------------------------------------------------------------ 1純昌 1/0/0% 0 1/4/5 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 99鯨鯨 7/2/29% 4 1 ------------------------------------------------------------------------------ 0振興 1/0/0% 7/3/43% 6 2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 19小邁 2/0/0% 0 1/2/3 2 ============================================================================== Toatl 1/0/0% 18/6/33% 12 2/9/11 4 1 5 1 阿龐隊:洪爺隊=16:12 第三節(20:57~21:06) 阿龐隊 3分球 2分球 罰球 得 籃板 助 抄 阻 失 犯 出 球員 試/中/% 試/中/% 試/中/% 分 攻/防/總 攻 截 攻 誤 規 場 ------------------------------------------------------------------------------ 11威寰 1/0/0% 0 0/2/2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 10阿龐 3/2/67% 4 0/2/2 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 8小毛 4/2/50% 4 2/2/4 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 16蛋餅 2/2/100% 4 1/0/1 ------------------------------------------------------------------------------ 0振興 4/2/50% 4 2/0/2 1 1 1 ============================================================================== Total 1/0/0% 13/8/62% 16 5/6/11 1 3 1 3 洪爺隊 3分球 2分球 罰球 得 籃板 助 抄 阻 失 犯 出 球員 試/中/% 試/中/% 試/中/% 分 攻/防/總 攻 截 攻 誤 規 場 ------------------------------------------------------------------------------ 47洪爺 3/2/67% 2/0/0% 6 ------------------------------------------------------------------------------ 1純昌 0/1/1 2 1 3 ------------------------------------------------------------------------------ 99鯨鯨 2/0/0% 0 1 ------------------------------------------------------------------------------ 62士軒 1/0/0% 0 1 ------------------------------------------------------------------------------ 7菇頭 1/0/0% 0 1 ============================================================================== Toatl 3/2/67% 6/0/0% 6 0/1/1 2 3 4 阿龐隊:洪爺隊=16:6 第二波進攻,4.5號要迅速回防 球場軼事 1.玟君:「菇頭好快,(鯨鯨)怎麼不給他!」 菇頭是回防XDD 2.球滾出去,洪爺:「幹嘛!巧連智喔。」 3.阿龐投,小毛、振興、蛋餅接連著抓進攻籃板,投球不進。 要多練習啊! 第四節(21:09~21:20) 阿龐隊 3分球 2分球 罰球 得 籃板 助 抄 阻 失 犯 出 球員 試/中/% 試/中/% 試/中/% 分 攻/防/總 攻 截 攻 誤 規 場 ------------------------------------------------------------------------------ 11威寰 1/0/0% 4/3/75% 6 1/1/2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 10阿龐 4/2/50% 4 1/2/3 ------------------------------------------------------------------------------ 8小毛 2/2/100% 4 1/0/1 2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 16蛋餅 2/1/50% 2 0/2/2 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 0振興 4/0/0% 0 1 ============================================================================== Total 1/0/0% 16/8/50% 16 3/5/8 3 3 1 洪爺隊 3分球 2分球 罰球 得 籃板 助 抄 阻 失 犯 出 球員 試/中/% 試/中/% 試/中/% 分 攻/防/總 攻 截 攻 誤 規 場 ------------------------------------------------------------------------------ 47洪爺 2/1/50% 4/1/25% 5 1/2/3 1 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 1純昌 1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 99鯨鯨 2/1/50% 2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 7菇頭 1/1/100% 2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 9學明 1/0/0% 0 0/1/1 2 ------------------------------------------------------------------------------ 19小邁 1/0/0% 0 0/1/1 1 ============================================================================== Toatl 2/1/50% 9/3/33% 9 1/4/5 2 1 1 3 3 阿龐隊:洪爺隊=16:9 球場軼事 1.威寰:「為什麼你們多一顆球?」  阿龐;「還多一個人(純昌)。」 2.蛋餅指著場上的泥水灘對威寰:「這是陷阱(笑)。」 3.洪爺助攻威寰!! 4.威寰、蛋餅搶防守籃板。 認真防守的好榜樣ˇ 第五節(21:21~21:31) 阿龐隊 3分球 2分球 罰球 得 籃板 助 抄 阻 失 犯 出 球員 試/中/% 試/中/% 試/中/% 分 攻/防/總 攻 截 攻 誤 規 場 ------------------------------------------------------------------------------ 11威寰 1/1/100% 1/0/0% 3 1/1/2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 10阿龐 2/0/0% 5/3/60% 6 0/1/1 2 ------------------------------------------------------------------------------ 8小毛 2/1/50% 2 0/1/1 1 ------------------------------------------------------------------------------ 16蛋餅 1/0/0% 0 0/2/2 ------------------------------------------------------------------------------ 0振興 4/2/50% 4 1/1/2 1 ============================================================================== Total 3/1/33% 13/6/46% 15 2/6/8 2 2 1 洪爺隊 3分球 2分球 罰球 得 籃板 助 抄 阻 失 犯 出 球員 試/中/% 試/中/% 試/中/% 分 攻/防/總 攻 截 攻 誤 規 場 ------------------------------------------------------------------------------ 47洪爺 4/3/75% 5/1/20% 11 0/1/1 3 ------------------------------------------------------------------------------ 1純昌 1/0/0% 0 0/1/1 2 1 ------------------------------------------------------------------------------ 99鯨鯨 2/0/0% 0 0/1/1 ------------------------------------------------------------------------------ 62士軒 2/0/0% 0 3/1/4 ------------------------------------------------------------------------------ 7菇頭 2/0/0% 0 2/0/2 ============================================================================== Toatl 4/3/75% 12/1/8% 11 5/4/9 2 4 阿龐隊:洪爺隊=15:11 球場軼事 1.霹趴實況轉播台:「振興在地上滾了一圈,喔不,是兩圈。」 2.威寰、阿龐、小毛緊緊守住菇頭,   學明:「好可憐,又是一堆肉。」  士軒幫忙把球救出來傳給鯨鯨,  此時籃下完全沒有人防守,但鯨鯨卻放槍了...... 3.阿龐迅速切入,進。 小邁:「幹,鑽進去了!」  小邁好激動阿。 邊線折返跑(21:35~21:37) 球場軼事 1.小邁在喊聲的時候搶拍。 2.玟君對著菇頭說:「你不要以為你穿粉紅色內褲就可以這樣喔!」  此時小邁默默地從後面靠近菇頭,把他的衣服掀起來。   麥當當軼事 鯨鯨戳中學明的笑點!!! --



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