作者penny6728 (里緒)
看板NTUCL-BASKET
標題[低調] 10/27練球記錄
時間Tue Oct 27 23:59:20 2009
第一階段：運球上籃練習
1.傳球 運球 上籃(右)
2.傳球 運球 上籃(左)
3.前進 傳球 加速 運球 上籃(右)
<暫停記錄：盯菇頭學明運球>
4.墊步 運球 上籃(右)
5.墊步 運球 上籃(左)
記醜(未進球醜一)
1. 2. 3. 4. 5.
學明 7 1(→特訓) 3 2
菇頭 4 1(→特訓) 2 4
振興 1 1 2 2 5
小毛 1 1(傳) 3 2 4
純昌 0 4 0 0 2
安庭 1 1 1 1 2
士軒 1 2 4 2 4
阿龐 2 1 1 2 3
威寰 2 7 2 2 3
洪爺 - 0 0 0 2
蛋餅 - - 1 4 3
潤熙 - - 0 1 2
機械 - - - 1 3
第二階段
振興 菇頭 學明 士軒
左右手交叉運球200下 皆完成
拋球跳起接球100下 皆完成
其他人 快攻傳球練習
第三階段
與師大心輔友誼賽的比賽紀錄待珮含po上
若有不清楚或錯誤之處請推文告知，謝謝
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◆ From: 140.112.236.177
※ 編輯: penny6728 來自: 140.112.236.177 (10/28 00:08)
1F：推 ikilyk:我發現這種記醜方式滿不錯的耶 很有條理 不曉得大家看不 10/28 00:04
2F：→ ikilyk:看得懂？ 10/28 00:04
3F：推 sword24:感謝：） 10/28 00:12
※ 編輯: penny6728 來自: 140.112.236.177 (10/28 00:14)
4F：推 lostcorner:辛苦了！！！ 10/28 00:14
5F：推 lses6211:謝謝!! 10/28 00:18
6F：→ windblue626:士軒據說還欠20下(爆) 10/28 00:19
7F：推 SLJH:感謝學妹經理，po個自介來同樂吧 10/28 00:20
8F：推 Daumesnil:明天早上記得自主練習!!! 加油 衝一個 10/28 01:07
9F：推 foxwfl:珮含不要誣賴我!我做完了= =洪爺他們在打友誼賽的時候我和 10/28 01:20
10F：→ foxwfl:振興他們一起做完的......(淚) 10/28 01:21
11F：推 stifling:推 感謝你XD 10/28 01:35
※ 編輯: penny6728 來自: 140.112.141.71 (10/28 18:12)