終於廢腳好的差不多又可自主了 周一 跑三千 上中轉身投籃 低位勾射等 近一百 周二 不爭氣的熬夜讀兩科 將炸裂的期中... 周三 打一下午三三 跑三千操場 + 回家繞社區十圈大概兩千五 低位一百五 罰球線附近+帶一步跳投 一百五 又繼續打三三 周四 下午重訓 跑三千跑步機+繞社區八圈 低位一百五 罰球線附近一百 底線附近一百 很塞八的連進七顆三分 就來算個五十顆 28/50 朝凱文樂夫看齊 盡快回到戰線! OH YA! 大家趕快自主啊!! --

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