99/10/11(一) 地點：台大新體前 人數：13 紀錄人:佩蓉 ※新奇~ 三環套月：第一腳踩出去時踩爻步，就是腳尖會稍微向著對方，記得手臂要打在比較有肉 的地方唷~ 閃展騰挪：盡量從對方拳頭的外側閃開，用手掌按在對方前臂接近肘的地方撥開。 ↑搞不太清楚怎麼寫 ※991社員進度 六合拳 「直奔陽關」左手要伸到右手外側再打 「做打虎勢」腳不要拖在地板上，要離地收回來才坐玄機式。 「左刁展翅」右手肩肘不要抬，左手刁手微上提。 「力踢中門」踢完落腳不能過重發出聲音，維持住跨的力量踩地。 「低閃劈砍」掌緣要有力，要把力量貫到中指。 「野馬分鬃」往上架的時候看右邊，轉坐盤式抱與架時看正面，最後再看右。架時左手在 外右手在內。 「退步坐盤」後腳不要轉，維持正向坐盤的姿勢才會對。 「中足玉門」手不能太緊身太直，用食指關節攻擊太陽穴而非耳朵。(打耳朵要先摀一耳 打另一耳造成壓力不平衡。) 「左右開弓」做的速度不要太拖，肩膀不能提起。 「側身撲肘」肘的方向向前而非向旁邊，打在前手臂較粗的位置，肘要稍微提高。 「橫步翻掌」腳要先收回來才往前弓步，不能直接跨弓步。 「偷步倒肘」步幅要夠大，懷中抱月時馬步的步幅才會正確，頭要往後看。 「懷中抱月」拳要先收回腰部才打出，右拳拳心向自己。 ※982社員進度 連步拳 「反擒迎風」左手做向前採的動作，左腳斜步向前，右腳跟進，右手整隻手臂由後往上再 向前打(繞圈動作)。注意採的時候是立掌，並且要注意方向。右手往前打的 過程應該要以腰力帶拳。 「按採攝掌」收左拳至腰，右拳變立掌，之後右掌往腰部高度做按的動作，左手出掌(手 背向下，手掌朝上)。注意左手直線出掌時後，以後腳蹬的力量傳至手掌。 ※981社員進度 二路埋伏教完 三才劍教至「毒龍出水」 ↑暈頭轉向 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.222.158 ※ 編輯: hannah9808 來自: 140.112.222.158 (10/13 19:11) ※ 編輯: hannah9808 來自: 140.112.222.158 (10/13 19:13)