昨天我有幫你問了一下 要瘦小肚肚的話 要不吃不喝 如果情況嚴重者 就要多作仰臥起坐 至於腹肌的話 就等你先瘦完小肚肚再告訴你 太早說怕你會忘記^^ -- ◢□◣　■□■　■　　　■□■　◢□◣　■□◣　■□■　■□■　■□■ □　　　□　　　□　　　　■　　□　□　□　□　　■　　　■　　　■　 ■　　　■□■　■　　　　□　　■□■　■□◤　　□　　　□　　　□ □　　　□　　　□　　　　■　　□　□　□　　　　■　　　■　　　■ ◥□◤　■□■　■□■　■□■　■　■　■　　　■□■　　□　　　□ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.58.172.205