我英文不好 不要挑我毛病 今天跟我當兵的學長去我家後面的大佳河濱公園打球 就是看的到圓山飯店也看的到美麗華摩天輪晚上都不關燈的大佳河濱公園 我發現其實肌肉不見以及長肥肉影響沒那麼大 比較嚴重的是都沒運動腳很沒力...... 準一場之後整個命中率趨近於零 = = 不說人家還以為我過午夜12點魔法就消失了 另一個就是很晚睡心臟很沒力 跑一下就喘吁吁 以上就是可悲的菸酒生 不過還是有人作息很正常也定期運動啦!! so~ 再次呼籲早睡早起以及"慢跑"的重要性 上次的檢討文說缺射手以及兩分最可愛的中距離能力 這邊告訴大家 想要準一個是練投籃另一個就是搭配跑步了 原因以前都說過了大家應該都很清楚 因此我要來發起一個慢跑的運動 時間等我想好再告訴你們 = = (謎之音:幹~沒有心啦!!!) 晚安... -- ⊙⊙⊙⊙ ◣╲ ▁ 再抱我的腳就炸你全家 "臨時抱佛腳 佛都會踹你一腳" ⊙⊙⊙ 。⊙ ◣ ◢ ▇▅▄▂ ⊙⊙ ⊙╲ ◢ ﹍﹍ ◣ 哇~~~~~~~~~~~~~ ◣ ⊙ ⊿ ▏ ╲ \\ ▇▇▅▅▄▂▂ \●/\● ◣◣ ◢ ﹨ ＼ ︴ 考 生 ◢ ◣ 卍 ∣ ψQSWEET ＿ ＿＿︴~~~((/> /> --

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