作者littlelizard (專注)
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標題Re: [閒聊] 淺談昨天的友誼賽
時間Sat Dec 13 17:50:02 2008
原文恕刪~
我沒有去
但是我有跟隊長稍微討論一下
球隊的問題之前也大概都講完了
我想之後的練球
會針對一些很基本但是卻很重要的基礎去練習
像是傳球 上籃 定點跳投 籃下得分(正對&背對籃框)
然後我也會針對個人去跟每個人一一討論
看是需要怎麼改進 怎麼練習 需要多學會哪些進攻方式 需要在心理上有哪些建設
這些是之後會先解決的問題
等每個人上了軌道之後
再把大家組織起來 去解決默契和配合上的問題
需要大家配合的只有三個
1.晨跑:
不知道有沒有恢復這個活動了? 體力我們還是要持續練下去
2.罰球:
這個一定要自己練 我不管你要晨跑完去投50顆 沒課的時候去練 還是晚上自己去練
總之自己要趕快提升比賽的命中率
3.自己跑來找我討論:
一來是因為我很健忘得了老人癡呆症
二來是要顧到每個人真的很難 自己要積極一點
沒注意到你不是偏袒還是什麼 大家也知道 在生活中總是會對某些人比較有印象
對某些人特別沒印象 只能說這叫做緣份
所以想進步要自己來找我討論你的問題 這世界就是凡事靠自己
已經被我提出問題的人一定要來找我 我真的會忘記
至於比賽會因為緊張而發揮不出平常的實力
這也沒什麼好方法
一個就是心理建設 運動員的心理素質很重要 我推薦大家去看棒球大聯盟
學習本田吾郎那種不畏懼任何挑戰反而能越挫越勇的精神 活在挑戰之中 保持熱血
但同時也要兼具理性和沉穩 不要自亂陣腳
另一個就是多打友誼賽 增加比賽經驗
這也是為什麼我希望多約友誼賽
既然經理辛辛苦苦的幫大家約友誼賽
請大家每一場都當作大比賽來打 保有一顆追求勝利的心
在比賽中學會拿捏犯規與防守的一線之隔
被對方打進沒關係 可以先不用想著我要怎麼討回來
先去想 下一球我要怎麼把他守下來
而且要有"幹你媽的我一定要把你守下來!!"的柏油鬥志
大概就是這樣
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1F:推 taiwan3135:推柏油鬥志XD 12/13 23:31
2F:→ littlelizard:我是推薦爵士隊的球風 他們幾乎各個都是肌肉棒子 12/14 14:19
3F:→ littlelizard:就算不是也有很好的防守能力 像AK-47 12/14 14:19
4F:→ littlelizard:當然學習個人防守的話可以看 kobe 坎比 還有靠盃包溫 12/14 14:20