作者littlelizard (专注)
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标题Re: [闲聊] 浅谈昨天的友谊赛
时间Sat Dec 13 17:50:02 2008
原文恕删~
我没有去
但是我有跟队长稍微讨论一下
球队的问题之前也大概都讲完了
我想之後的练球
会针对一些很基本但是却很重要的基础去练习
像是传球 上篮 定点跳投 篮下得分(正对&背对篮框)
然後我也会针对个人去跟每个人一一讨论
看是需要怎麽改进 怎麽练习 需要多学会哪些进攻方式 需要在心理上有哪些建设
这些是之後会先解决的问题
等每个人上了轨道之後
再把大家组织起来 去解决默契和配合上的问题
需要大家配合的只有三个
1.晨跑:
不知道有没有恢复这个活动了? 体力我们还是要持续练下去
2.罚球:
这个一定要自己练 我不管你要晨跑完去投50颗 没课的时候去练 还是晚上自己去练
总之自己要赶快提升比赛的命中率
3.自己跑来找我讨论:
一来是因为我很健忘得了老人痴呆症
二来是要顾到每个人真的很难 自己要积极一点
没注意到你不是偏袒还是什麽 大家也知道 在生活中总是会对某些人比较有印象
对某些人特别没印象 只能说这叫做缘份
所以想进步要自己来找我讨论你的问题 这世界就是凡事靠自己
已经被我提出问题的人一定要来找我 我真的会忘记
至於比赛会因为紧张而发挥不出平常的实力
这也没什麽好方法
一个就是心理建设 运动员的心理素质很重要 我推荐大家去看棒球大联盟
学习本田吾郎那种不畏惧任何挑战反而能越挫越勇的精神 活在挑战之中 保持热血
但同时也要兼具理性和沉稳 不要自乱阵脚
另一个就是多打友谊赛 增加比赛经验
这也是为什麽我希望多约友谊赛
既然经理辛辛苦苦的帮大家约友谊赛
请大家每一场都当作大比赛来打 保有一颗追求胜利的心
在比赛中学会拿捏犯规与防守的一线之隔
被对方打进没关系 可以先不用想着我要怎麽讨回来
先去想 下一球我要怎麽把他守下来
而且要有"干你妈的我一定要把你守下来!!"的柏油斗志
大概就是这样
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◆ From: 140.112.74.19
1F:推 taiwan3135:推柏油斗志XD 12/13 23:31
2F:→ littlelizard:我是推荐爵士队的球风 他们几乎各个都是肌肉棒子 12/14 14:19
3F:→ littlelizard:就算不是也有很好的防守能力 像AK-47 12/14 14:19
4F:→ littlelizard:当然学习个人防守的话可以看 kobe 坎比 还有靠盃包温 12/14 14:20