※ 引述《hokigai (願望哪時實現??)》之銘言： : 簡單說幾點好了 : 進攻方面 搶到防守籃板的反攻覺得進步超多 很流暢的快速進攻 : 感覺很有強隊的感覺 : 但是半場陣地戰方面 似乎還有帶加強 : 跑戰術的時候 中鋒似乎上中意識不夠強烈 : 所以外面導球的人無法很有效的傳給上中 : 使得進攻變的呆板 : 不然就是中鋒上來但是沒有很積極的要位或作動作 感覺只是走過去 : 反而會變的中間很擠 外面的人無法由中路突破 : 只好由底線硬切 這樣的進攻很辛苦 底線空間太小了 : 個人認為 國彰的上中鋒動作有時做的挺確實的 : 他會用屁屁頂別人要位 做出接球動作 : 所以總結一下 進攻方面 問題出在 : 大家跑位要確實一點 要做出有用的動作 不要只是走位子而已 這點已經說過很多次了,上中的人是要積極去要球走位的 讓防守者感到壓力會貼上去,如果對方不貼你,你更要去要球做進攻 不是像逛大街一樣,走過去就算了,還有要球及接球後要做進攻的動作 我覺得中鋒的動作真的太少了,甚至有時候1vs1即使接到球了 對手矮你一個頭,感覺也打不進去,我覺得中鋒動作很需要再加強 : 另一面 防守上來說 : 今天守的不好 首先 3-2壓迫時 上面三個其中兩個去壓或夾的時候 : 另一個不是在原地等 而是要去跟另一個人 讓他無法接球 : 在此同時 下面的兩個人應該可以出來一點 不要緊緊固守禁區 : 有點像貼上去防的感覺 這樣才能有抄球的機會啊 : 不然前面的一下就被傳過 後面變成三打二甚至四打二 超容易失分 : 其實說穿了 3-2有一點像人盯人的防守 : 另外 2-1-2的時候 也是一樣的問題 : 有時後我們上面兩個為比較壓出去那個控球者 : 這時候兩邊以及上中位置就會露出空檔 : 這時候如果整個2-1-2都能拉大一點的話 上中的位置他接不到球 : 兩邊的位置也得到三分線左右才接的到球 : 但是今天守2-1-2時 下面的1-2有點太固守禁區了 : 變成前面的壓都像白壓 效果不太好 反而容易被突破 : 簡單的說 2-1-2的時候 : 當我們遇到外線強的隊伍時 整個2-1-2都要拉大 甚至可以說要往前拉一點 : 當我們遇到內線有高壯或強打藍下的隊伍時 2-1-2就是像我們原來那樣的守法 保固禁區 : 按照我們原來的防守 算是消極的防守方式 : 如果我們用前者的方法 這種帶有侵略性的防守 往往可以使對手緊張而失誤 : 再配合我們的快攻 絕對比我們跟別人打陣地戰贏面要大的多 : 有錯誤有意見的都提出來討論吧 : 我覺得有想法就是要直說 : 學長也可以補充一下 防守方面今天算做的很差,第一個就是3.2半場包夾 前面的3個包的方式,上次說過對手兩個人的時候採取兩人包夾控衛 另ㄧ人守另ㄧ個要接應的對手,而對手三個人時採盯人方式 後面的兩隻機動力也要夠阿,要往前壓一點伺機去截球,不要光站在禁區深處 不然前面的壓出去了,後面的沒有往前貼,中間很容易出現大空檔,而且包夾ㄧ下就破了 在來就是防守的步伐一定要跟上,不能太容易就被過,守防切入最重要的並不是蓋火鍋 而是去擋住干擾對手的行進入線,讓她出手不容易 "籃板球"也要好好守住 比賽中除了進攻外別忘了"防守"更是重要 "籃板球"往往是決定比賽中勝敗的重要關鍵阿 守住對方拿到"籃板球",這表示對手沒有進攻的機會 搶投出沒進的"籃板球",此表示我們還有進攻的機會 因此阿,籃板球請做好卡位動作,拼命去搶就對了 "憨哥"自從寒訓以後籃板球搶的是越來越好了 而且搶到籃板球後的護球動作也做的很好.good 最後開學後的練球及將來臨,之前受傷的學弟們傷養好了就趕快歸隊吧 大家星期一練球請務必要到ㄚ.. 然後星期一目前是暫定ㄧ樣六點在和平高中嗎? 還是威宏有借到場了?趕緊post ㄧ下狀況 如果沒有借到的話,也沒有post 的話 那就請大家星期一六點在和平高中練球吧 有事的請請假,thank --

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