作者KarateWu (慢郎中)
看板NTU-WingChun
標題[討論] 站樁
時間Sat Jul 16 23:33:40 2011
張教練課堂常云站樁其義，
在站出「樁感」
在此想請教各位：
各位有沒有站一節下來「膝蓋疼痛」的問題？(約30mins)
我自認站得不低，站時也頻問腳掌是否有感覺，但一定時間站下來,
就是膝蓋痛痛～
我想找出關鍵為何，雖說站的「標準」一定是眾說紛紜，
但想問題先按在這裡，一則大家討論，再則有待/惠後學，以為相長。
感謝～
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◆ From: 122.124.99.133
1F：→ NagisaL:膝蓋有沒有超過腳尖 ? 07/17 00:58
2F：推 cyberrush:馬步站了不會累，也不會痛~~ 07/17 10:42
3F：→ KarateWu:應該沒過，如果過了痛很正常~ 07/17 12:49
4F：推 maks:腳趾抓個地試試 07/17 23:15
5F：推 Uboy:各五十下 轉馬也有膝蓋痠的問題@@" 07/18 15:44
6F：推 EternalSword:是否意念卡在膝蓋 意念沒有鬆沉到地上? 07/19 23:43