作者KarateWu (慢郎中)
看板NTU-WingChun
标题[讨论] 站桩
时间Sat Jul 16 23:33:40 2011
张教练课堂常云站桩其义，
在站出「桩感」
在此想请教各位：
各位有没有站一节下来「膝盖疼痛」的问题？(约30mins)
我自认站得不低，站时也频问脚掌是否有感觉，但一定时间站下来,
就是膝盖痛痛～
我想找出关键为何，虽说站的「标准」一定是众说纷纭，
但想问题先按在这里，一则大家讨论，再则有待/惠後学，以为相长。
感谢～
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◆ From: 122.124.99.133
1F：→ NagisaL:膝盖有没有超过脚尖 ? 07/17 00:58
2F：推 cyberrush:马步站了不会累，也不会痛~~ 07/17 10:42
3F：→ KarateWu:应该没过，如果过了痛很正常~ 07/17 12:49
4F：推 maks:脚趾抓个地试试 07/17 23:15
5F：推 Uboy:各五十下 转马也有膝盖酸的问题@@" 07/18 15:44
6F：推 EternalSword:是否意念卡在膝盖 意念没有松沉到地上? 07/19 23:43