覺察工作坊 如果你瞭解，世界是ㄧ個使你變的更有意識的偉大設計。你的敵人是你 的朋友，詛咒是祝福，不幸可以轉變成幸運。它只依靠ㄧ樣東西：如果你 知道覺知的鑰匙。 ~OSHO 覺察一直是成道大師給予欲了解生命實相者的方法，它就像火炬般指引著幽暗不名的 人生之路，陪伴人們穿越種種的障礙、掙扎、考驗-----漸漸地蛻變為自信、成熟、智慧 與喜樂。每一個人都是存在賜與世界的獨特禮物，允許這份禮物的展現、開花，在成為 自己的過程中，覺察是不可或缺的工具。覺察工作可分為三部份： 第一，身體的覺察：身體是人與世界與靈性連結的唯一實體，所以人們從 身理層面開始了解自己是最直接也是最容易的。 第二，情緒覺察：深入內在世界需要清楚地辨識情緒狀態，社會經常壓抑 這個部份，久而久之失去活生生的能量而與真實的自己愈行愈遠。 （第一、二部份上學年度已經完成。本學期將進行第三部份頭腦的覺察。） 第三，頭腦的察覺：本學期將使用小組討論、經驗分享、認知療法、無念 靜心、演劇等方式，來了解與超越頭腦的運作模式，它幫助我們超越受制約的思想。 帶領人：雷新屏 Ma Prem Tarpita Tarpita曾任救國團義務張老師，有多年的心理諮商經驗，她也是印度奧修國際多元大學 合格呼吸治療師，在社區六年深入了解自己，參與社區的多項訓練課程及工作靜心並擔任 助理、靜心團體帶領、個案提供等。 近年來帶領覺察團體、呼吸能量再生、人格九型蛻變團體、無念靜心No-Mind團體等， 提供個案、身體工作。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 5月11日: 頭腦的覺察(一)。 5月18日: 頭腦的覺察(二)。 晚上7:00~9:30 地點：台北市羅斯福路四段八十五號五樓排練室B （捷運公館站2號出口往舟山路方向，台大尊賢館旁紅色大樓第2學生活動中心） --

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