觉察工作坊 如果你了解，世界是ㄧ个使你变的更有意识的伟大设计。你的敌人是你 的朋友，诅咒是祝福，不幸可以转变成幸运。它只依靠ㄧ样东西：如果你 知道觉知的钥匙。 ~OSHO 觉察一直是成道大师给予欲了解生命实相者的方法，它就像火炬般指引着幽暗不名的 人生之路，陪伴人们穿越种种的障碍、挣扎、考验-----渐渐地蜕变为自信、成熟、智慧 与喜乐。每一个人都是存在赐与世界的独特礼物，允许这份礼物的展现、开花，在成为 自己的过程中，觉察是不可或缺的工具。觉察工作可分为三部份： 第一，身体的觉察：身体是人与世界与灵性连结的唯一实体，所以人们从 身理层面开始了解自己是最直接也是最容易的。 第二，情绪觉察：深入内在世界需要清楚地辨识情绪状态，社会经常压抑 这个部份，久而久之失去活生生的能量而与真实的自己愈行愈远。 （第一、二部份上学年度已经完成。本学期将进行第三部份头脑的觉察。） 第三，头脑的察觉：本学期将使用小组讨论、经验分享、认知疗法、无念 静心、演剧等方式，来了解与超越头脑的运作模式，它帮助我们超越受制约的思想。 带领人：雷新屏 Ma Prem Tarpita Tarpita曾任救国团义务张老师，有多年的心理谘商经验，她也是印度奥修国际多元大学 合格呼吸治疗师，在社区六年深入了解自己，参与社区的多项训练课程及工作静心并担任 助理、静心团体带领、个案提供等。 近年来带领觉察团体、呼吸能量再生、人格九型蜕变团体、无念静心No-Mind团体等， 提供个案、身体工作。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 5月11日: 头脑的觉察(一)。 5月18日: 头脑的觉察(二)。 晚上7:00~9:30 地点：台北市罗斯福路四段八十五号五楼排练室B （捷运公馆站2号出口往舟山路方向，台大尊贤馆旁红色大楼第2学生活动中心） --

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