作者fwr (AFRICA in our BLOOD!)
看板NTU-MD
標題[問題] 拉筋拉到腳淤青?
時間Wed Mar 21 18:11:33 2007
我上星期拉側腿的時候
老師修正了姿勢 所以拉到之前沒拉到的角度
拉完覺得大腿內側好痛
隔天還是痛
但之後不以為意繼續拉
昨天發現竟然大腿內側出現瘀血
瘀血看起來是很多天前的 因為已經變紫色了
看起來像被家暴的小孩
嗚嗚 這是為什麼呢??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.228.144.98
1F:推 dollyhuang:是筱茵姐姐的課嗎?@@ 03/21 18:38
2F:推 SsQqUuIiDd:拉完筋之後一定要踢腿,把筋踢開,不然很容易受傷喔! 03/21 23:37