作者bincar (農家村空手里---賓喀爾!)
看板NTU-Karate
標題[閒聊] 寒訓!!!
時間Mon Feb 1 21:39:38 2010
啊哈哈~我家住的比較近現在就可以來發文!
回想一下今天的練習
給明天第一次去的人"心理準備"
首先是瘋狂的奔跑+快速的奔跑+不斷的奔跑
然後跳來跳去+伏地挺身
慢跑回去繼續練習~~
(空氣好好~溫度也很剛好!!跑起來很舒服~)
P.S.要記得穿運動鞋喔~~學長們都穿一些......
在道場裡的練習實在很變態
我戰鬥體跳一跳居然就抽筋了(呃...超丟臉的)
練習的時間比在學校長多了
這是比較累的部份
而且我怎麼樣都無法輕鬆的跳...也很不協調
撞擊的對鏡練習實在很累 然而對打練習壓力更大
不過不過 都還是可承受範圍
重點是練習逆擊的時候 和我練習的女生就說:直接打進來
而我就一直怕怕的沒什麼真的打進去
結果換邊練之後 每一下都被重擊Q__Q
隔壁的醫學院雙人組都是打假的 我們卻是來真的!!!
後來拿靶的練習也很恐怖~不過拿靶擠人還滿好玩的XD
總之~
今天可以跟大家一起寒訓真是太好了~~~
請大家明天也要加油喔!!(我就不奉陪了XD~)
第三天的審帶也要加油喔~~
P.S.宜均不要勉強自己做太久的練習喔!!!因為每次的強度都很強!!!
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1F：推 shke:第三天審帶? 02/01 22:06
2F：→ NSACSS:之前是有這麼說 不過期末以來我對型的印象越來越淡薄了... 02/01 22:16
3F：推 ifiweregod:今天超充實的 兩隻小腿都抽筋 我現在整個累癱了 02/01 22:27
4F：→ bincar:我左腳小腿抽一次.休息時右腳小腿正面肌肉又抽一次... 02/01 22:37
5F：→ bincar:恩!?不是說因為學期末沒有審改到第三天審嗎? 02/01 22:37
6F：推 rusty1106:你難得能和上段的女生一起對練..要把握~顆顆 02/01 23:10
7F：→ bincar:為什麼我覺得你是看好戲的狀態!? 02/01 23:35