作者bincar (农家村空手里---宾喀尔!)
看板NTU-Karate
标题[闲聊] 寒训!!!
时间Mon Feb 1 21:39:38 2010
啊哈哈~我家住的比较近现在就可以来发文!
回想一下今天的练习
给明天第一次去的人"心理准备"
首先是疯狂的奔跑+快速的奔跑+不断的奔跑
然後跳来跳去+伏地挺身
慢跑回去继续练习~~
(空气好好~温度也很刚好!!跑起来很舒服~)
P.S.要记得穿运动鞋喔~~学长们都穿一些......
在道场里的练习实在很变态
我战斗体跳一跳居然就抽筋了(呃...超丢脸的)
练习的时间比在学校长多了
这是比较累的部份
而且我怎麽样都无法轻松的跳...也很不协调
撞击的对镜练习实在很累 然而对打练习压力更大
不过不过 都还是可承受范围
重点是练习逆击的时候 和我练习的女生就说:直接打进来
而我就一直怕怕的没什麽真的打进去
结果换边练之後 每一下都被重击Q__Q
隔壁的医学院双人组都是打假的 我们却是来真的!!!
後来拿靶的练习也很恐怖~不过拿靶挤人还满好玩的XD
总之~
今天可以跟大家一起寒训真是太好了~~~
请大家明天也要加油喔!!(我就不奉陪了XD~)
第三天的审带也要加油喔~~
P.S.宜均不要勉强自己做太久的练习喔!!!因为每次的强度都很强!!!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.139.5
1F：推 shke:第三天审带? 02/01 22:06
2F：→ NSACSS:之前是有这麽说 不过期末以来我对型的印象越来越淡薄了... 02/01 22:16
3F：推 ifiweregod:今天超充实的 两只小腿都抽筋 我现在整个累瘫了 02/01 22:27
4F：→ bincar:我左脚小腿抽一次.休息时右脚小腿正面肌肉又抽一次... 02/01 22:37
5F：→ bincar:恩!?不是说因为学期末没有审改到第三天审吗? 02/01 22:37
6F：推 rusty1106:你难得能和上段的女生一起对练..要把握~颗颗 02/01 23:10
7F：→ bincar:为什麽我觉得你是看好戏的状态!? 02/01 23:35