作者performerpfm (AURA)
看板NTU-Karate
標題[閒聊] 今天的鐵騎二段練習
時間Fri Dec 18 23:31:48 2009
哈 很開心也感謝今天教練帶我們
大家鐵騎二段的動作
同時透過教練的講解
我才依稀了解(我沒有戴眼鏡看不太清楚
而且領悟力本來就不太好 XD)
原來有些腳的抬腳橫跨(我不太確定是否是
動作較大的前踢 然後再橫向收腳)
是跨坐在馬背上的動作然後再接攻擊敵人
的動作 ^^(那個型的手肘攻擊令我印象深刻)
還好社課結束後 社長耐心並清楚地跟我說明
那一系列動作的機會(希望我這一兩天複習的
時候不會遲疑動作^^;) 不然我回去可能還是
有很多地方要在上網看一些練習的版本 才能
在練習動作的順序上 有初步的方向可以學習
跟練習 也謝謝社長~
不過 其實因為最近有椎間盤突出壓迫到坐骨神經
的問題 所以可能還是有許多瞬間轉腰(屋 大概
很多@@)的動作無法作 雖然目前有開始做一系列
的療程 不過為避免惡化 所以那類轉腰的動作
甚或是迅速跳動的動作 可能還是暫時得斟酌
(避免之後真的惡化到無法做那類的動作^^;)
如果之後來練習 對於帶大家動作的教練
與同學以及一起練習的同學可能要先說聲不好
意思 因為有些動作暫時無法作(雖然今天已經
跟教練還有部份的同學報告和說明了)^^
感謝大家閱讀~
--
"人生即試煉"
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.50.202
1F：→ shke:好好休息呀^^ 12/18 23:32
2F：→ shke:多謝你今天的法律課XDD 12/18 23:32
3F：→ shke:對了 那個腳橫跨 應該是檔攻擊的 12/18 23:33
4F：推 shke:不過...話說那二段和我八年前還會現在竟然一點印象都沒= = 12/18 23:37
5F：→ shke:是老了嗎 12/18 23:37
6F：→ NSACSS:珠穆朗瑪上師是不會隨時間變老的 12/18 23:58
7F：→ bincar:應該是沒有吃飽或睡飽喔~~~ 12/19 00:07
8F：推 shke:那個花升堂好吃耶 12/19 00:09
9F：推 bincar:我其實是隨便排在一個很長的隊伍後面買到的~~好吃又不黏牙! 12/19 00:12
10F：推 twobad:空手型男~~社團不能沒有你!!多保重囉~~~ 12/19 00:30
11F：→ twobad:今天本來想去吃花生糖~喔不!是去練習 可是老師卯起來上課 12/19 00:30
12F：→ twobad:真是殘念~~~~ 身體快生鏽 @@ 12/19 00:31
13F：推 shke:其實今天有看到小上平耶XDD 12/19 00:46
14F：推 shke:有個長得很像上平的學弟@@" 12/19 00:55
15F：→ NSACSS:樓上是花升堂堂主<--一個新的堂口嗎？ 12/19 01:15
16F：推 shke:ˊˋ 12/19 02:56
17F：推 twobad:下次要來去相認一下 XD 12/19 02:59
18F：→ performerpfm:宗明請別客氣^^ 也謝謝大家的關心^^ 12/19 12:53
19F：推 ifiweregod:哇咧 有教鐵騎二段QQ 我要學~~~ 12/19 22:11
20F：推 shke:樓上的好久沒出現了耶 12/20 01:04
21F：推 bincar:因為學長跑去當提琴型男了~(什麼時候可以看到騎馬立拉提琴) 12/20 12:39
22F：推 shke:下次上課^^ 12/20 20:21
23F：推 ifiweregod:哪有好久 我才一個星期沒去= = 12/21 23:26