作者inds (hold)
看板NTU-Karate
標題[問題] 關於體能
時間Mon Jul 21 23:34:17 2008
在下是個完全沒接觸任何武術的小女子
正考慮開學後要加入貴社 ...
爬文後得知空手道社在體能方面似乎蠻操的
可以請問一下你們平常都做哪些訓練嗎 ?
我想有個心理準備
而且趁暑假也可以讓自己先動一下 ~
感謝回覆 :)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.180.251
1F：推 twobad:社課的體能其實還好~~大多是私底下自己訓練 因為空手要打 07/22 00:40
2F：→ twobad:得好 體能也不行太差就是~~ 07/22 00:41
3F：推 ifiweregod:慢跑和游泳是蠻健康的練體能方法 07/22 00:42
4F：推 ifiweregod:順便廣告一下 我們空手道社 教練好 學長姐佳 07/22 00:55
5F：→ ifiweregod:最重要的是 社長人帥又熱心(不用拖 我自己走......) 07/22 00:56
6F：推 dfj:只要妳能enjoy汗水淋漓的快感，就OK啦!其實體能可以慢慢訓練.. 07/22 08:30
7F：推 PatrickFiori:樓上所言甚是 不用擔心剛開始體能不好 07/22 16:21
8F：推 ancientrace:社長真的人帥又熱心，用過都說讚(?) 07/22 18:58
9F：推 shke:超讚的！雖然沒用過XD 07/22 22:49
10F：推 NSACSS:社長真的人帥又熱心，五樓趕快推倒社長 07/22 23:14
11F：推 ifiweregod:這推文怎麼越來越糟糕了 07/23 00:27
12F：→ inds:XD" 07/23 20:10