作者huntx00121 (小虎)
看板NTU-Karate
標題[拉筋] 和體能的重點
時間Fri Sep 28 00:47:44 2007
就在於
持之以恆啊!!!
每天拉每天操 不要貪多
過一兩個月就會有大進步了!!
加油啊 各位
ps.我發現在前面帶的那個人都進步很快
因為他不能偷懶XD
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◆ From: 59.117.7.171
1F：推 jpo:拉筋好辛苦 XD 09/28 01:47
2F：推 uare:我發現不能常去了...真煩 09/28 01:52