作者huntx00121 (小虎)
看板NTU-Karate
标题[拉筋] 和体能的重点
时间Fri Sep 28 00:47:44 2007
就在於
持之以恒啊!!!
每天拉每天操 不要贪多
过一两个月就会有大进步了!!
加油啊 各位
ps.我发现在前面带的那个人都进步很快
因为他不能偷懒XD
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◆ From: 59.117.7.171
1F：推 jpo:拉筋好辛苦 XD 09/28 01:47
2F：推 uare:我发现不能常去了...真烦 09/28 01:52