http://www.karate.com.tw/Tech/WangClass/other/spiral/spiral.htm *本文轉自空手道聯合網* 又有人問到太極拳與空手道拳理之間的關係!! 在討論這些議題之前,王老師先要正顏正色的說: 王老師從未宣稱自己是"太極高手"!! 二十多一點點年前,王老師當時 空手道四段、劍道二段!! 那個時候, 自覺在武術上已遇瓶頸 ,無法突破與進步! 恰巧空手道的金澤弘和老師建議王老師修練太極拳。 本意只是想突破自己的武學瓶頸,根本無意成為太極拳老師, 因而也盡量閃避太極拳圈內類似空手道教練講習會...等等的場合。 教了二.三十年的空手道了,自認為沒有必要再讓自己當那麼多種老師!!那麼忙!! 王老師對"搶位子"、" 搶帽子"是興趣缺缺!! 因此王老師在網站上討論武學,如果有談涉空手道以外的任何武術時, 請貴門、貴派多多包涵與指教。 人類的身軀、四肢形狀、功能是固定在一個框框之內, 練來練去,最後都會是一樣的, 這就是所謂的"萬流歸宗"。 拳的種類,無強、弱、高、下之分。 只有練的人自己的條件、練法、修練的程度,才有強弱之分。 何況互相比較的規則不一樣,如何分強弱? 例如要求 一個柔道高手與跆拳高手來比賽, 您是遵照柔道規則或遵照跆拳規則? 用那一種規則都會有人說那不公平!! 也可能有人說以"搏擊規則"來打好啦!!! 那樣也不公平!! "搏擊規則"那還是有"規則"!! 因為某位高手可能長得稍嫌瘦弱, 但他的點穴、插眼、 索喉、 撩陰腿....等等奇門功夫,狠毒快準!! 只要有規則限制,就算不公平了!! 一定又會有人說,那通通不要規則好了!! 可是您有沒有回頭再細細想一想? 是吃飽撐著沒事做? 有必要為了爭這一口"誰練的武術比較強",而拼命嗎? 為了一個跟本不存在的虛榮,互相打得殘廢一輩子? 您看過路邊的野狗打架嗎? 有幾隻互相咬的遍體鱗傷,然後其中一隻很驕傲地告訴您, 它是全世界最強的動物!!您會相信嗎? 這絕對不是"武術之道"! 我們言歸正傳啦!! 日後各位在本網站上,有問題要問王老師,很不巧地被中.青版主看到了, 很不巧地中.青版主會回答 (他們可能聽老版主講過或問過), 那就由年青人回答就好了。 如果王老師認為您所問的問題,可以寫成文章,大家一起研究,研究的。 請稍安勿燥.等一段時間,答案可能就會在"王老師閒聊室"出現!! 不久之前,有人問: 在太極拳及八極拳拳理中皆都有提及所謂之"纏絲勁"; 而我們空手道中手腕旋轉所產生的作用,是否即是"螺旋勁"? 而此兩者是否為是一貫的? 或是之間有何關聯? 以晚輩的理解,"纏絲勁"似乎較為類似中山正敏師範書上所提到的: "從腰部傳到脊椎骨,從脊椎骨傳到肩膀再傳到手臂,旋轉運動會連續性的傳遞,可說脊椎骨具像承軸般的作用。 晚輩的了解一直認為"纏絲勁"與"螺旋勁"二者是各有所指。 要了解 "纏絲勁"之前,我們先理清 "力"與"勁"有何不同? 有人說: 空手道是由"有力"練入"有勁"。 太極拳是由"無力"練入"有勁". 因而力與勁是有別的. "力"來自於橫紋肌的收縮,從外表上有形跡顯示。 "勁"的產生於"意念",來源於氣,出自於無形。 "力"發出時可以度量,例如說一拳打出有幾磅的力道。 "勁"出於無形.不易度量。 "力"發於外面而浮於表,雖重而鈍。 "勁"出自於內而入於裏,輕而銳。 "力"的作用時間短。 "勁"因出於意念,因而作用時間可長可短。 纏絲勁是陳氏太極拳特別強調的一種內勁練法。 練拳時以意行氣,用帶有螺絲旋轉形狀的動作來練出纏絲內 勁。 使得每一動作, 處處表現出螺旋狀態. 肢體皆以其自身的旋轉纏繞 去完成意念所帶動的圓弧形概念的動作。 一些門派的太極也有相同的要求,在動作時,所謂的"旋睕轉膀"."旋腰轉脊",這也就是 纏絲勁在上肢運動的表現。 纏絲勁是"以意行氣"."以意運身",每一"意念"皆是一種"滾動"的過程。 滾動可以省力。 例如搬動東西時,下面支承幾跟圓木或裝個輪子(如上圖). 稍加一點推力,即可前進。 這就是練纏絲勁要點之所在。 不論踝腿腰脊臂睕,無一不在滾動之中完成動作.時而明朗,時而含蓄。 但如果處處都將"滾動"的動作,作得誇張明朗.就會變得有點滑稽。 又有人說, "纏絲勁用勁方法好像鐘錶的發條一樣。 先向一側栓緊,然後迅速的反向放鬆,來回運動. 它的動能主要來自大腿與小腿協調一致的內旋與外旋.柔中有剛"。 　 這就恰好與中山正敏老師書上所說的 "從腰部傳到脊椎骨,從脊椎骨傳到肩膀再傳到手臂, 旋轉運動會連續性的傳遞,可說脊椎骨具像承軸般的作用。" 相類似。 但 太極的纏絲勁是內勁. 與空手道的"發條式旋轉"的打法,基本上是雷同的, 但空手道是以"力"為主,當然很多頂尖的空手道高手已經演化成"勁力"了! --

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