http://www.karate.com.tw/Tech/WangClass/other/spiral/spiral.htm *本文转自空手道联合网* 又有人问到太极拳与空手道拳理之间的关系!! 在讨论这些议题之前,王老师先要正颜正色的说: 王老师从未宣称自己是"太极高手"!! 二十多一点点年前,王老师当时 空手道四段、剑道二段!! 那个时候, 自觉在武术上已遇瓶颈 ,无法突破与进步! 恰巧空手道的金泽弘和老师建议王老师修练太极拳。 本意只是想突破自己的武学瓶颈,根本无意成为太极拳老师, 因而也尽量闪避太极拳圈内类似空手道教练讲习会...等等的场合。 教了二.三十年的空手道了,自认为没有必要再让自己当那麽多种老师!!那麽忙!! 王老师对"抢位子"、" 抢帽子"是兴趣缺缺!! 因此王老师在网站上讨论武学,如果有谈涉空手道以外的任何武术时, 请贵门、贵派多多包涵与指教。 人类的身躯、四肢形状、功能是固定在一个框框之内, 练来练去,最後都会是一样的, 这就是所谓的"万流归宗"。 拳的种类,无强、弱、高、下之分。 只有练的人自己的条件、练法、修练的程度,才有强弱之分。 何况互相比较的规则不一样,如何分强弱? 例如要求 一个柔道高手与跆拳高手来比赛, 您是遵照柔道规则或遵照跆拳规则? 用那一种规则都会有人说那不公平!! 也可能有人说以"搏击规则"来打好啦!!! 那样也不公平!! "搏击规则"那还是有"规则"!! 因为某位高手可能长得稍嫌瘦弱, 但他的点穴、插眼、 索喉、 撩阴腿....等等奇门功夫,狠毒快准!! 只要有规则限制,就算不公平了!! 一定又会有人说,那通通不要规则好了!! 可是您有没有回头再细细想一想? 是吃饱撑着没事做? 有必要为了争这一口"谁练的武术比较强",而拼命吗? 为了一个跟本不存在的虚荣,互相打得残废一辈子? 您看过路边的野狗打架吗? 有几只互相咬的遍体鳞伤,然後其中一只很骄傲地告诉您, 它是全世界最强的动物!!您会相信吗? 这绝对不是"武术之道"! 我们言归正传啦!! 日後各位在本网站上,有问题要问王老师,很不巧地被中.青版主看到了, 很不巧地中.青版主会回答 (他们可能听老版主讲过或问过), 那就由年青人回答就好了。 如果王老师认为您所问的问题,可以写成文章,大家一起研究,研究的。 请稍安勿燥.等一段时间,答案可能就会在"王老师闲聊室"出现!! 不久之前,有人问: 在太极拳及八极拳拳理中皆都有提及所谓之"缠丝劲"; 而我们空手道中手腕旋转所产生的作用,是否即是"螺旋劲"? 而此两者是否为是一贯的? 或是之间有何关联? 以晚辈的理解,"缠丝劲"似乎较为类似中山正敏师范书上所提到的: "从腰部传到脊椎骨,从脊椎骨传到肩膀再传到手臂,旋转运动会连续性的传递,可说脊椎骨具像承轴般的作用。 晚辈的了解一直认为"缠丝劲"与"螺旋劲"二者是各有所指。 要了解 "缠丝劲"之前,我们先理清 "力"与"劲"有何不同? 有人说: 空手道是由"有力"练入"有劲"。 太极拳是由"无力"练入"有劲". 因而力与劲是有别的. "力"来自於横纹肌的收缩,从外表上有形迹显示。 "劲"的产生於"意念",来源於气,出自於无形。 "力"发出时可以度量,例如说一拳打出有几磅的力道。 "劲"出於无形.不易度量。 "力"发於外面而浮於表,虽重而钝。 "劲"出自於内而入於里,轻而锐。 "力"的作用时间短。 "劲"因出於意念,因而作用时间可长可短。 缠丝劲是陈氏太极拳特别强调的一种内劲练法。 练拳时以意行气,用带有螺丝旋转形状的动作来练出缠丝内 劲。 使得每一动作, 处处表现出螺旋状态. 肢体皆以其自身的旋转缠绕 去完成意念所带动的圆弧形概念的动作。 一些门派的太极也有相同的要求,在动作时,所谓的"旋睕转膀"."旋腰转脊",这也就是 缠丝劲在上肢运动的表现。 缠丝劲是"以意行气"."以意运身",每一"意念"皆是一种"滚动"的过程。 滚动可以省力。 例如搬动东西时,下面支承几跟圆木或装个轮子(如上图). 稍加一点推力,即可前进。 这就是练缠丝劲要点之所在。 不论踝腿腰脊臂睕,无一不在滚动之中完成动作.时而明朗,时而含蓄。 但如果处处都将"滚动"的动作,作得夸张明朗.就会变得有点滑稽。 又有人说, "缠丝劲用劲方法好像钟表的发条一样。 先向一侧栓紧,然後迅速的反向放松,来回运动. 它的动能主要来自大腿与小腿协调一致的内旋与外旋.柔中有刚"。 　 这就恰好与中山正敏老师书上所说的 "从腰部传到脊椎骨,从脊椎骨传到肩膀再传到手臂, 旋转运动会连续性的传递,可说脊椎骨具像承轴般的作用。" 相类似。 但 太极的缠丝劲是内劲. 与空手道的"发条式旋转"的打法,基本上是雷同的, 但空手道是以"力"为主,当然很多顶尖的空手道高手已经演化成"劲力"了! --

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