作者noans (!)
看板NTU-HTbasket
標題[紀錄] 3/22練球
時間Sun Mar 22 19:27:36 2009
出席
球經 小球經 阿涵
大學部
大一 紹文 RICH 媚眼 小高 軒軒
大二 阿涵
大三
大四 立衡
碩班
無
博班
鍾毅
老人
楊小昇 志平 小六你不要走~~你不要走~~~
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今天大家練的情況
讓我備受感動
最進步的就是練跳投的部分了
以前是10分鐘50球 現在是7分45秒就50了
體力方面也感覺倍增不少
大一都有很大的進步!
而且還多了新成員 軒軒
以後除了打算分的play也要多打些計時的play
今天在旁邊看你們打球
覺得單擋有點少 反擋都沒有 覺得以後可以來練練看
RICH有比較準但是籃下會放槍 切入一次但失敗
媚眼要控制一下大家的體力
還是你們覺得不用= =? 控的還不錯
小高怎麼投了一顆三分= =(沒進) 覺得進攻招數有點少 幾乎都是繞底到籃下媚眼傳
覺得一直用有點危險
紹文防守一條蟲 進攻一條龍 今天傳了很多好球
軒軒新來的以後也要常來!
全部都打的很不錯! 我覺得很好! 幹 好像不需要我了~_~
下次我會帶戰術板
希望星期四我的手就好了 我好想打球
體力訓練方面
你們覺得排在每週自主練習上面如何?
一週自己找時間(晚上比較涼) 去操場跑個10圈如何
先一週一次 推文表態吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.7.59
1F：推 venwollat:等等 我有去嗎@@" 03/22 20:55
2F：推 ascept:為什麼我不能投ˊˋ 03/22 22:25
3F：推 castollux:HBL好嗨 03/22 22:26
4F：推 ascept:我腳真的受傷了啦 03/22 22:27
5F：→ ascept:剛剛在陸上看到車禍，有人頭破掉耶 03/22 22:28
6F：→ ascept:流超多血的我好害怕 03/22 22:28
7F：推 castollux:去拜拜~為什麼腳受傷 03/22 22:46
8F：推 credr:真的要去拜拜比較好喔 小高 03/22 22:55
9F：→ credr:誰冠軍HBL ? 03/22 22:56
10F：推 castollux:松山!!!!超好看!!!剛開始領先十分!!!第三節追平!!! 03/22 23:06
11F：→ castollux:陳哲語雖然五犯下場不過他是我的偶像~哈哈 03/22 23:06
12F：→ castollux:控制體力我知道啦~只是我以為我已經把tempo放很慢了 03/22 23:08
13F：→ ascept:感覺是公衛那天受的小傷還沒好我又跑去打球 03/23 00:51
14F：→ ascept:腳踝有點痛 真的要去拜拜喔!? 03/23 00:51
15F：推 castollux:球個平安也好你明天要不要幫我站位置啦 03/23 00:55
16F：推 allmerit:真的超好看! 能仁也打得很好啦! 後衛超強 03/23 07:39
17F：→ noans:一樓你叫球莖 03/23 16:56
18F：→ noans:我今天去健康中心他說我的破皮還要一週才能好 幹 03/23 16:57
19F：→ noans:有沒有秘招可以一天就好的? 03/23 16:57
20F：→ lswlsw258:破皮還好啦手扭到比較嚴重因為那個怕有後遺症 03/23 23:20
21F：→ noans:我今天受不了等等想去打籃初了 03/24 06:44
22F：→ noans:幹怎麼地板是溼的 半夜有下雨喔= = 03/24 06:51
23F：推 jonestem:你是從幾點開始睡啊!? 十點左右的時候就已經下超大了 03/24 08:22
24F：推 imecstacy:是我嗎是我嗎>W< 03/29 10:32
25F：→ imecstacy:噢 如果是一片肉都掉的破皮就會養傷到令人發瘋噢 03/29 10:34
26F：推 venwollat:我不懂樓上的..... 03/30 00:14