※ 引述《jonestem (原罪)》之銘言： : ※ 引述《noans (阿涵)》之銘言： : : 我今天打的超不好 其實本來就很不好 : : 今天體力跟精神力都很沒有狀況 : : 防守作的我覺得不是很好 : 防守上欠缺經驗與集中力.... 我記得某次在地震中心練球凱強有帶過守23的站位及走位， 只可惜那次練球大學部到的沒幾個 ... : 我是這麼認為的.... : : 然後我發現我根本不會進攻 : : 不知道該怎麼做 一直很緊張 : : 也怕拿到球 也怕切入 我也記得某次在中央練球凱強有帶過幾個基本的進攻戰術， 不知道有誰還記得是哪幾個 ? : 嗯 你太緊張了 : 至於怎麼進攻的話 請凱強多搭配吧.... : 還有一種方法可以多多少少練習些 : 強迫自己打三三的時候不要用單打 ~~~~~~~~~~ 沒有說服力 !! 完全沒有 !!!! : 在打三三的時候就可以去練習跑位 掩護 單擋 空切 : 這些簡單的搭配 因為我想你們全場的練習做得很少 : 叫大家都練無球的練習我想很難有人受得了 會嗎 ? 好像好久沒有操體能了 XD : 那麼就從打三三開始鍛鍊吧.... : : 傳球也做不好 表示你傳球還不熟練， 那麼 ... 就從基本的傳接球開始練吧 ^^ : 呃 沒關係 : 保持上進心 還有競爭的心態 : 多增加些經驗 你會做的更好的~ : : 我會加油的 : : ps以前有看過一個斯伯丁的那個場邊教練有的那個講解跑位的 : : 有人知道是誰的嗎 我想我需要那個讓學長敎我 thx : ㄟ兜 這是啥?? XD 我不知道耶 哈哈哈 : 那 有人知道那位腳扭到的小子還好嗎?? 是誰 ?!! 膽敢在比賽前受傷 ???!!! --

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