作者sombrazorro (shadowfox)
看板NTU-Archery
標題Re: [資訊] 寒訓菜單
時間Mon Feb 13 23:52:37 2012
※ 引述《cozywolf (cozywolf)》之銘言：
: 這是參照2008年的文
: 星期二 上午行程相同 下午腳踏車騎到淡水之類?
今天做重訓的人 早點睡
明早 射完80支箭 會加核心肌群練習 大約 10mins
早餐早點吃 或吃六分飽
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.218.94
1F：推 Ash1taka:明天也要衝重訓喔？下午不是有單車團嗎？ 02/14 00:13