作者sombrazorro (shadowfox)
看板NTU-Archery
标题Re: [资讯] 寒训菜单
时间Mon Feb 13 23:52:37 2012
※ 引述《cozywolf (cozywolf)》之铭言：
: 这是参照2008年的文
: 星期二 上午行程相同 下午脚踏车骑到淡水之类?
今天做重训的人 早点睡
明早 射完80支箭 会加核心肌群练习 大约 10mins
早餐早点吃 或吃六分饱
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.218.94
1F：推 Ash1taka:明天也要冲重训喔？下午不是有单车团吗？ 02/14 00:13