原作者忘記PTT帳密了，本文為代po。 ----------------------------------------------- 關於法律系學生疑似自殺事件，看了版上很多討論後，有些話想說。 先簡單介紹一下我自己。我是B02的畢業生，大二確診重度憂鬱症之後，直到大五畢業都 有規律的就診、服藥、去心輔中心接受諮商。以下的經驗不僅來自我自身，還有我在學校 裡、住院時認識的台大學生們，希望能讓大家對於有精神困擾的同儕有多些認識。 一、精神疾病會影響生活功能 首先，精神疾病有一個必須符合的診斷標準是，疾病已經影響到執行日常生活的功能。精 神疾病之所以會對學習造成影響，不只因其造成情緒低落，也因為它嚴重影響認知功能、 體力、動力，等等維繫基本生活需要具備的。 以憂鬱症為例，體力和動力低落可能使人連如廁、洗澡等都難以執行，因此沒有力氣出門 上課是很常發生的。你也可以試著想像，當連續好幾週、甚至數月都沒有辦法睡好，要跟 上社會生活的節奏何其困難。認知功能也是，尤其對於從小優秀慣了的台大學生，通常很 難接受自己的學習能力變差了，也因為優秀的神話而不知如何開口求助。 因此，我想先強調，無法履行日常責任並不是憂鬱症患者的推託，而是疾病本身的症狀。 二、有效的治療需要周遭環境的支持 再來談治療。精神科藥物的功能就是要協助患者重拾功能，但它跟我們一般服用感冒藥的 經驗很不一樣。首先，服藥必須長期持續，基本上，藥物至少都要服用兩週後才會產生療 效。第二，精神科藥物的副作用非常多，也因人而異，因此反覆調整藥物幾乎是必經過程 ；在這過程中，可能會因為不適合的藥物而嗜睡、食慾不振、失眠、甚至更憂鬱，於是很 多人為了勉力維持日常生活，索性就停藥了。第三，即使穩定服藥，還是不一定能完全改 善症狀，失眠、嗜睡、自殺念頭等等還是不斷發生。 所以，有些同學認為與其調整學習制度，不如鼓勵學生去尋求醫療協助，我認為，這兩者 其實都是不可或缺的。我聽過許多人為了要穩定出席課堂，不要嗜睡、睡過頭，而不敢服 藥。甚至，我這幾年住院時也遇到愈來愈多台大學生，住院期間，許多人最大的壓力往往 是課業，因為精神科病房是封閉病房，無法使用網路和3C，所以住院期間無法交報告，也 不能外出考試。這時候，授課老師是否願意在出席、考試、報告等評分給予彈性調整，就 會很大程度影響學生住院的意願和治療效果。所以，學習調整制度對於治療實屬必要。 三、三級預防的概念 再來是許多同學提到，要求教授有敏感度是合理的嗎？在這裡我想簡單介紹一下《學生輔 導法》裡，關於「自殺三級預防」的概念。除了針對高風險學生的關懷（二級和三級預防 ），初級預防也是非常重要的——應該讓校園全體師生都有心理健康的基本知能，使每個 人都能成為安全網的一員，才有可能預防憾事發生，而不會總是事後亡羊補牢。 因此，從三級預防的概念出發，我認為教授是應該有基本的關懷、輔導、看見學生困難的 敏感度。許多人提到教授的業務繁忙，壓力也大，我想解方應該不是減少其花在學生身上 的心力，而是校方能在制度上有所調整，透過教育訓練，讓教授具備心理健康知能，也減 少不必要的行政工作和升等壓力，使其能更專注於教學及陪伴學生。 四、讓社會生活的本質更適合所有人 最後，針對許多同學主張「出社會之後就不會有人給你機會」，我也有不太一樣的想法。 台灣已經國內法化的《聯合國身心障礙者權利公約》，其中一個重要的概念是「合理調整 」，意思是當不會造成雇主過度負擔時，雇主是「有義務」給予身心障礙員工合理的調整 ，包括工時、工作內容、工作地點等等，這是為了落實「實質平等」，讓社會生活的本質 更適合所有人。 因此，「出社會之後就不會有人給你機會」，現況或許是如此，但不表示應當如此。大學 相較於職場，應該是更友善、走的更前面的場域，所以我認為，因應學生身心狀況調整學 習制度，是校方的義務。我相信，近年來許多生命消逝的悲劇，大家應仍歷歷在目。為了 讓悲劇不再發生，我們人人都可以多做一些，包括在能力所及之處關心同儕、督促學校做 出改變等等。 五、其他想說的 我也想對正在經歷精神困擾的同學說：你已經非常努力了，如果一個人努力不來，那就讓 別人來陪伴你吧。你的抗壓性沒有比較低，痛苦是無法比較的，你的痛苦是真實的。希望 你在決定放棄自己之前，確實向所有可能的對象求救，這不只是為了自己，也是給別人一 個機會留住你。 最後，我想要謝謝人類系的林開世老師、社會系的吳嘉苓老師、越南語的阮蓮香老師，謝 謝你們以身示範，教了我比知識更珍貴的事物。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.166.75 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/NTU/M.1650553317.A.5AC.html