各位好~我是貝奇 我來分享一點自己的想法好了~ 其實對我來說，你們練的東西已經很多了... 基礎也比我之前大學那些學弟們好太多... 至於為什麼會疲乏? 可能你們打的球對我來說都不是真正的排球.. 所以你們會發現我練球時間只去最後一小時... 雖然時間都可以配合，但是就沒有興趣去... 就我個人的觀念以及感受... 你們練完球後的play，那才是排球！ 場下練得再多，就我而言都叫做練基礎，不叫排球！ 真正的排球是要上場打低！ 可是練完後要打play時，大家都興趣缺缺.... 是體力太差還是沒有熱情? 怕受傷？除非一些不可逆的因素，會受傷就是動作不正確不確實...或是沒熱身... 要不然就是肌力和體力的問題... 或許有人會想說...不要一直想打play... 但是有些缺點是場上才可以發現以及做修正的 很多觀念要實際場上遇到後才真正能吸收。 場下模擬訓練做得再多再好，都不代表場上能做得很好 只能冀望碰到這樣的狀況時，你自己的身體能夠跟模擬時做出一樣的反應... 如果聽到上場打play，會覺得很興奮的... 恭喜你！你已經跨入熱血排球的世界了~ 至於這學期練球的問題 我常常發現一些奇怪的理由，就可以取消練球的 「今天誰誰誰不會到」「來的人只有誰誰誰」所以取消練球 這是不太好的做法... 應該是只要有一個人想打球！練球就不能取消！ 我以前的學長說過，一個人有一個人的練法，兩個人有兩個人的練法 一個好的團隊，假設一個人貢獻兩分的努力... 效果不應該是 2+2+2+2+2+2=12 而是 2*2*2*2*2*2=64 的效果 如果人真的很少...又沒有場..真的不知道怎麼練... 那也可以打打play...跟其他人交流交流 這是一點個人淺見.... 有人想補充的可以補充~ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.40.226 ※ 編輯: d9j06 來自: 111.255.173.120 (04/03 13:31) 其實我會希望大家在練球之餘多打場... 有人常常會問那些怪物是怎麼練起來的..會不會是以前高中國中就是有練過的... 其實很多怪物都是大學才開始接觸排球... 這樣講好了.... 放長假時，我回南部都會去成大報隊打球... 可以常常看到別人系隊中午開始練球，下午打個一到三場的play... 而且有些系隊幾乎是天天到，就算沒有六個人，但是他們一定會來打場... 別人除了練球還有額外的場上實際經驗... 一個禮拜至少有個十場play以上... 我們隊上平常場上經驗真的比別人少蠻多的... 這是跟其他系隊的比較...如果隊上是用其他的尺度來評估的話... 也就是要求沒那麼高...那就不要管我講的這番話... 畢竟我被培養的過程跟大家很不一樣...自然會有不一樣的看法和標準.... ※ 編輯: d9j06 來自: 111.255.174.200 (04/04 14:07)