這一週的練球和比賽，我其實有在調整自己的腳步。我不想再讓球掉在我前面一步的位置 !!!所以我試了學姐們說的，腳步站前後一點的方式。一開始我逼自己前後站很開，但是 總覺得跑起來卡卡的。直到昨天晚上的友誼賽，幾乎每一顆接發接扣，我都不斷提醒自己 腳步站前後，我覺得這個方法真的有用，不只前面的球有動到，我覺得接需要後退的球移 動的也順很多，而且相較於一開始改腳步的時候，昨天我覺得比較不卡了，可能是身體漸 漸適應這樣子的站法，找到協調的方式(?) 我覺得昨天其實我們的防守沒有很不好，只是可能球衝了一點，偶爾亂了一點。可是至少 我們都有試著不讓每一顆球掉落，我覺得這樣子的心態就很棒!!!也許是因為最後氣氛悶 掉了，所以感覺好像沒有很好而已。 站在場上的時候，我覺得自己的自信心還是不夠。模糊地帶的球，只要學姐們先喊，我都 會放，我還是會覺得妳們可以接的比我還要好。可是有時候妳們會用很勉強的姿勢去接某 些球，會讓我覺得這球我是不是應該要主動一點喊聲，幫你們保留更多的體力去應對接下 來的情況。但我其實真的有慢慢的在改了，從以前十顆都放給你們，到現在可能會有三四 球主動一點喊，也許你們覺得不夠多，可是我覺得我已經很努力在克服而且積極的面對心 裡的障礙(?)了 剩下大約半個月的時間，也許技能上無法再有很大的進步，但是只要大家同心協力，培養 出屬於我們的默契，打出自己的節奏，不放棄任何一球，每一顆都會是好球der!!! --

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