睡不著來個心得文吧 其實今天除了和至理的最後一場後半我自己爆掉了 其他我心情都沒有怎麼樣 也許看起 來很不開心 但有時候我沒有笑只是想認真接球 沒有講話是因為我很喘 是喘不是累哦 大概是我自己太緊繃了 中午的第二場和晚上的第二場 ，我覺得大家真的都表現得滿好的 代表我們只要在自己的 節奏上就能有不錯得表現!! 其實像禮拜一的練球我們的氣氛也是好的 所以只要不要那麼緊繃 或者想太多 我們都可 以開開心心的打球 我想再來兩次友誼賽都可以練習把心情調整到最放鬆的狀態去面對 才能表現得更好 也 才能像個團體在打球 哦說那麼多 最應該做到得就是我自己啦~ 對於盃賽 除了想著晉級或者拿盃 我覺得更可以想一想要在盃賽做到什麼程度 像我就跟 自己約定好 發球零發失 扣球不用扣得但要破壞對方節奏 接球就是把自己份內的球努力 接好 該死的小球一定要動起來 太大太快的球用高手也要努力往上擋 接發就是穩穩來 不要因為對面是高發就自己把自己嚇死 然後就是心情要開開心心絕對不能在場上悶掉 與其想著那些虛幻的目標 不如想想這些比較實際的ㄏㄧ 我覺得只要大家一起努力完成比賽 不管結果怎麼樣 我們的加練體能 這幾年的投入 都會是值得的!!! 大家加油~~~一起加油~~~ --

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