自己練球時,常會有過度喘氣的問題 哀~調節呼吸真的很重要 不過如果真的發生時 我過度換氣之後那段時間 我的身體好像吸進新鮮空氣 感覺還蠻舒服的~~ 然後我發現一個奇怪的現象 就是可能很累很累時 我的身體更能放鬆然後放慢 但是那個很累很累的程度很難抓 過累就會動不起來吧!~ 以上是我有奇怪毛病的地方呵呵~ 看了影片 發現我的防守位置又變小了 感覺我在攻擊位時很固定在某一區塊 連腳都很固定的擺在那個地方 連角度都固定 有夠誇張= = 就像對墊三米小球時 我很堅持某隻腳不動 明明應該會另一隻腳固定 不知道在固執甚麼~~ 真的很不靈活~ 然後感覺我好像沒之前比賽時的積極 對不起~ 當下都沒有這種感覺 但看了影片覺得自己也太不動了吧!~ 而且甚至給人一種只是打球感覺 很糟的感覺 沒有積極把握每一場比賽每次練習 有點敷衍的感覺@@ 大會盃剩不到兩個月 我會趕快找回熱情的 之前好像也有提到這個問題 就是疲乏疲憊的時候該怎麼辦 很抱歉~身為大三的我竟然還有這種問題 現在應該好好維持好的狀態突破才對 竟然還有時間給這令人失望的心理問題 但大家不要太擔心 這只是我的一點感覺 我練球比賽時都沒這麼想 只是我看影片時的想法 哈哈~可能會看不懂我在說啥 就忽略吧! 可能是我想太多~~ 之後的練球跟比賽會更積極的!!!! 不想再看到影片有這種可惡的感覺~~ 學妹們~~ 宜心，你的攻擊真的越來越進步了 真的就多敢打吧! 即使現在我有時也可能揮空= = 所以不要怕哦!! 而且你最近有的攻擊超可怕耶~~ 攻擊面在抓一下 有時候會怕你打很歪打到out ball 守在ㄍㄧㄣ一點 不要軟軟的 前面接球時重心可以再低一點 丹莉~ 我覺得你的攻擊有越來越抓到~ 但感覺就是跟我們的不太依樣 不過你抓到你的感覺也好啊! 可能你之後可以在早一點打到球會更好 防守一直覺得你還不錯 偶爾會太急搶別人的球 不過至少不是都不動啦!XD 再多想一下隊友的防守位置 還有你自己的 不要自己的都沒防好跑去咖隊友 紹瑄~ 我知道你這學期會很忙(我可以感同身受) 但你要平衡一下哦!! 也別太累 但練球時要拿出精神哦!! 我會努力把你喊醒的 我覺得你腳步太死 看球太慢 還有常常動作看起來很急 但卻嗆斯~~ 舉球時可以再慢一點 看好不要太慌亂 好球可以好好舉的 如果是爛的就訓練自己吧!~~ 爛的還能舉好球~那就是你磨成的功夫XD 詠昕~ 我覺得你進步也蠻多的 最大問題就是動很慢吧! 常常球還沒落地感覺你就放棄了 可能是心理想動但身體動彈不得吧! 加油!有一天身心會一致的~ 妮妮~ 真的是進步很多 蕭蕭一直誇你哦!! 記得好的地方改掉壞的地方吧! 腳步在動快一點 跑步拉或是動態熱身練球過程等等或撿球 都可以訓練你腳步移動速度唷!! 喔!一個人回家也可以XD 我回家走路的過程都走超快的XD 再說一下自己~ 我會趕快改進扣球的@@ 然後我有時候也有點太急 要相信隊友會接到的~ 有時候我們都會太急先救球 然後其實某個隊友在不錯的位置正要好好救那顆球時 我們卻因為太急搶那顆 就抱、撞在一起然後失分了 再多喊聲吧! 何昀!~~~ 我相信你哦!!!XD YA!! 友誼賽被要電話就是爽XD 大會盃加油哦!~~ 學業部分也是耶~~ 拉 拉~~ 大家衝唷!! --

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