作者mickeylee (mickeylee)
看板NTPU-ACC-VOL
標題[心得] 系際vs地政
時間Fri Mar 21 16:45:04 2014
先說一說我今天的狀況好了...
可能是因為溫度驟降
我的膝蓋有些小痛 腳踝有種拉傷的感覺
所以第一局有點不敢跑 影片中我在後排腳滿死的
心理狀態的話
因為十一點半就在玩小小play
所以是輕鬆的
可是上場後 身體卻又自己緊繃起來
完全感受的到我根本跳不高
還有翻網球...
快快讓自己能在場上維持輕鬆的狀態
這樣球點才能拉高
今天的一傳不是太貼就是在三米
要快快找到一個好的角度去送一傳
要提醒自己不要送大了
多學學曉婷的一傳
影片一：
0:41 怡君學姊撲那球 是否需要附近的人幫忙
還是舉球員本能就是衝第二球 因為你一看到噴就衝超快的 好厲害!!
影片二:
4:54 雖然對手是往內跳 可是小綠應該要踩好直線
那個位置右手攻擊的剛好可能會撇直線 小綠貼我太近
其實防守範圍也重疊了
然後有一球是想要修正給ju的
我卻喪失方向感也送太多了sorry
8:18、8:35 小綠那些球放給後排吧 不然就是你退 擋高
11:11、11:30 沒把握嗆司 我一傳給玨涵太貼無法組織攻擊QQ
11:19 冠如有一個跨步真不錯ㄏㄏ
12:40 忽然想放軟 可是我應該順順打就好
13:10 ju 冠如一起放球了好可惜 寧願一起搶球
13:23 冠如的神噴 影片還滿清楚的
可能是因為球被風吹掉 所以想用手甩回來 才噴走的
下次吹掉 就盡量擋高就好摟
只先看了兩部影片
回高雄再看下一局
首要克服自己的緊繃吧
看到曉婷 冠如 小綠都打出漂亮的攻擊
我也要加油
ju不要難過
站的包過的球也是很威猛
快快找回以前的威猛狀態吧
昀瑾
球還沒落地 拜託專注
看球看球= =
今天糟蹋了妳舉的好球啊QQ
下次不能見獵心喜
尤其是自己身體根本還沒放鬆的時候
會更謹慎
玨涵舉的球也都好好
可惜我有些一傳真的給太糟
然後我的扣球...唉
會好好調整我自己的
加油ya
下禮拜對中文 不要怕
我要跳高!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.163.28.117
1F：→ mickeylee:其實我覺得上場緊繃的問題我最不應該出現 03/21 18:45
2F：→ mickeylee:畢竟都已經在場上那麼久了 還無法找到方法調適自己 是 03/21 18:45
3F：→ mickeylee:我太不積極 03/21 18:45
4F：→ mickeylee:會趕快突破 努力放鬆 03/21 18:45
5F：→ mickeylee:打出讓你們放心的攻擊 03/21 18:45
6F：推 wwwjean:好的~不會靠你太近的，我之後想逼自己腳步先退耶! 03/21 19:57
7F：→ wwwjean:如果我無法我一定會喊聲的，抱歉，我的喊聲真的不夠 03/21 19:58
8F：→ mickeylee:如果那兩球是強扣 就直接放給後排 因為退也來不及 03/21 20:02
9F：→ mickeylee:如果是像今天這種比較慢的 妳就盡量退吧 03/21 20:02
10F：→ mickeylee:球的落點應該差不多在六米歐 03/21 20:02
11F：推 jjabbl55:要跳高只好先減肥了 03/21 20:40
12F：→ jjabbl55:玨涵~~~~(這裡看得到嗎) 第二段我在右後的時候一傳給你 03/21 20:41
13F：→ jjabbl55:那樣不好舉嗎?? 03/21 20:41
14F：推 superjudy:41秒我應該去搶的我其實很近欸，下次要把周怡君擠開了 03/22 10:15
15F：推 superjudy:我會加油QQ 03/22 10:15
16F：推 Fungi:...神噴 完全沿切線出去了 我手的確甩了 03/23 01:35
17F：推 chuehhan:ㄜ那球大概是因為我覺得我前幾球沒舉好，所以就先叫後中 03/23 12:54
18F：→ chuehhan:幫我送過去的吧～ 03/23 12:54