作者mickeylee (mickeylee)
看板NTPU-ACC-VOL
标题[心得] 系际vs地政
时间Fri Mar 21 16:45:04 2014
先说一说我今天的状况好了...
可能是因为温度骤降
我的膝盖有些小痛 脚踝有种拉伤的感觉
所以第一局有点不敢跑 影片中我在後排脚满死的
心理状态的话
因为十一点半就在玩小小play
所以是轻松的
可是上场後 身体却又自己紧绷起来
完全感受的到我根本跳不高
还有翻网球...
快快让自己能在场上维持轻松的状态
这样球点才能拉高
今天的一传不是太贴就是在三米
要快快找到一个好的角度去送一传
要提醒自己不要送大了
多学学晓婷的一传
影片一：
0:41 怡君学姊扑那球 是否需要附近的人帮忙
还是举球员本能就是冲第二球 因为你一看到喷就冲超快的 好厉害!!
影片二:
4:54 虽然对手是往内跳 可是小绿应该要踩好直线
那个位置右手攻击的刚好可能会撇直线 小绿贴我太近
其实防守范围也重叠了
然後有一球是想要修正给ju的
我却丧失方向感也送太多了sorry
8:18、8:35 小绿那些球放给後排吧 不然就是你退 挡高
11:11、11:30 没把握呛司 我一传给珏涵太贴无法组织攻击QQ
11:19 冠如有一个跨步真不错ㄏㄏ
12:40 忽然想放软 可是我应该顺顺打就好
13:10 ju 冠如一起放球了好可惜 宁愿一起抢球
13:23 冠如的神喷 影片还满清楚的
可能是因为球被风吹掉 所以想用手甩回来 才喷走的
下次吹掉 就尽量挡高就好搂
只先看了两部影片
回高雄再看下一局
首要克服自己的紧绷吧
看到晓婷 冠如 小绿都打出漂亮的攻击
我也要加油
ju不要难过
站的包过的球也是很威猛
快快找回以前的威猛状态吧
昀瑾
球还没落地 拜托专注
看球看球= =
今天糟蹋了你举的好球啊QQ
下次不能见猎心喜
尤其是自己身体根本还没放松的时候
会更谨慎
珏涵举的球也都好好
可惜我有些一传真的给太糟
然後我的扣球...唉
会好好调整我自己的
加油ya
下礼拜对中文 不要怕
我要跳高!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.163.28.117
1F：→ mickeylee:其实我觉得上场紧绷的问题我最不应该出现 03/21 18:45
2F：→ mickeylee:毕竟都已经在场上那麽久了 还无法找到方法调适自己 是 03/21 18:45
3F：→ mickeylee:我太不积极 03/21 18:45
4F：→ mickeylee:会赶快突破 努力放松 03/21 18:45
5F：→ mickeylee:打出让你们放心的攻击 03/21 18:45
6F：推 wwwjean:好的~不会靠你太近的，我之後想逼自己脚步先退耶! 03/21 19:57
7F：→ wwwjean:如果我无法我一定会喊声的，抱歉，我的喊声真的不够 03/21 19:58
8F：→ mickeylee:如果那两球是强扣 就直接放给後排 因为退也来不及 03/21 20:02
9F：→ mickeylee:如果是像今天这种比较慢的 你就尽量退吧 03/21 20:02
10F：→ mickeylee:球的落点应该差不多在六米欧 03/21 20:02
11F：推 jjabbl55:要跳高只好先减肥了 03/21 20:40
12F：→ jjabbl55:珏涵~~~~(这里看得到吗) 第二段我在右後的时候一传给你 03/21 20:41
13F：→ jjabbl55:那样不好举吗?? 03/21 20:41
14F：推 superjudy:41秒我应该去抢的我其实很近欸，下次要把周怡君挤开了 03/22 10:15
15F：推 superjudy:我会加油QQ 03/22 10:15
16F：推 Fungi:...神喷 完全沿切线出去了 我手的确甩了 03/23 01:35
17F：推 chuehhan:ㄜ那球大概是因为我觉得我前几球没举好，所以就先叫後中 03/23 12:54
18F：→ chuehhan:帮我送过去的吧～ 03/23 12:54