作者ating (yishinliao)
看板NTPU-ACC-VOL
標題練球心得
時間Sun Mar 16 23:57:21 2014
墊球
若讓腳維持左右開一些前後小一些，就會比較穩
可是還是覺得節奏太快，球太轉
100顆一開始會努力蹲低 手撐住 球還算穩 但越到後面會越亂 手很容易軟掉還會亂揮
還要努力逼自己打穩每一顆
對墊
之前幸珈學姐有說我的面常常對不到
最近有努力改了
不過有時候太偏的球還是會來不及去對到面
手還是會揮所以球會亂轉亂偏
手常常軟掉 還要握得更緊才行
還要更多用腳送！
接發接扣
最近接得很糟:-(
知道要蹲低 面要到 不要送太多 後腳不能拖 可是都做不到
覺得是自己判球太慢了 總是移動不到對的位子
扣球
曉婷學姐有說我的手腕不夠放鬆
自由攻擊的時候沒辦法讓手臂完全伸直
也常常不是在最高點打到球
play
覺得自己不太習慣六個人在場上合作的感覺
不知道什麼時候球是自己的
怕搶了別人的球，也怕放掉該接的球
不知道扣球的時機
低手送也會因為動作沒做好而送不好
覺得在場上和平常練習真的很不一樣
總之就是要好好把握每次練習，努力改動作:-)
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◆ From: 42.71.44.78
1F：推 mickeylee:記得提醒自己喊聲 就不會相撞或一起放球 攻擊抓不到 能 03/17 10:51
2F：→ mickeylee:打的球就先多打 不管是站著包過或加上攻擊步 雖然一開 03/17 10:51
3F：→ mickeylee:始可能會有奇怪的球或是根本打不到 可是多打幾顆之後 03/17 10:51
4F：→ mickeylee:就會比較知道要怎麼打了 接發接扣再慢慢調整吧 03/17 10:51
5F：→ mickeylee:加油 03/17 10:52
6F：→ jjabbl55:對正面這件事情第一個要改的是：隨時準備要跑動，千萬不 03/17 14:04
7F：→ jjabbl55:要腳定死，或是等球出來了才開始準備要移動，這樣一定來 03/17 14:04
8F：→ jjabbl55:不及喔！ 另外有問題可以多問，很安靜欸你 03/17 14:04