作者bonbon789852 (Bon)
看板NTPU-ACC-VBB
標題[心得] 自主訓練
時間Mon Feb 9 22:12:02 2015
星期 一 二 三 四 五 六 日
碰球 v v
體能 v v v
彈訓 v v v
會計營結束後等肚子比較好才開始做，碰球主要是墊球跟包球，彈訓著重小腿拚彈速，大家加油！
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