開始放暑假了 期末考剛考完大家可以放鬆一下 不過別忘了7/4(一)開始就要自主訓練了 從放暑假到暑訓要持續自主訓練絕對不輕鬆 可能在家的話也會比較懶比較沒動力持續下去 不過我希望這次大家可以做的積極點 自主訓練是真的希望大家發自內心想練體能 不是把訓練表填填應付了事 我相信大家都想變強 這我也一樣，而且隨著年級的增加變強的欲望也愈來愈大 有時我會幻想變強後會多厲害多猛 但變強也不是光靠想的就能達成 說句實在的 雖然是我當上隊長 但我覺得我沒有佛心的態度也沒有趙哥的觀念 能給大家的東西實在少之又少 我只能要求自己盡量達到 但實際上要進步還是要大家多加把勁多放點心思在上面 這個暑假希望可以把大家提升到一個水平 每個人都要好好加油了! 別忘了8/14(日)第一次暑訓 時間都是早上事情盡量排開 真的要請假請提早說 以上 --

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