作者d1786543 (d1786543)
看板NTPU-ACC-VBB
標題自我訓練表
時間Wed Jul 14 01:00:21 2010
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
墊球
游泳 Y Y Y
體能 Y Y Y Y Y Y
嗯..我很誠實我上禮拜真的沒墊球 這禮拜我會盡量補回來
我自己把跑步變游永....這樣算偷懶嗎?
我有認真做體能 但沒有天天一百
上禮拜還很混 真抱欠 會補的!!!
總之要加油~~趙哥別火大 人生第一PO=.= 而且我不會打勾 Y就是YES...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.131.171.175
1F：推 bmm:打注音符號三聲就好了ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ 07/14 01:31
2F：推 rogerchao:只要有補回來就好啦~游泳的部份我在跟佛心討論，因為都 07/14 11:47
3F：推 rogerchao:可以練身體的協調性。 07/14 11:48
4F：推 rogerchao:一樓很白目= = ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ 07/14 11:49