作者d1786543 (d1786543)
看板NTPU-ACC-VBB
标题自我训练表
时间Wed Jul 14 01:00:21 2010
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
垫球
游泳 Y Y Y
体能 Y Y Y Y Y Y
嗯..我很诚实我上礼拜真的没垫球 这礼拜我会尽量补回来
我自己把跑步变游永....这样算偷懒吗?
我有认真做体能 但没有天天一百
上礼拜还很混 真抱欠 会补的!!!
总之要加油~~赵哥别火大 人生第一PO=.= 而且我不会打勾 Y就是YES...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.131.171.175
1F：推 bmm:打注音符号三声就好了ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ 07/14 01:31
2F：推 rogerchao:只要有补回来就好啦~游泳的部份我在跟佛心讨论，因为都 07/14 11:47
3F：推 rogerchao:可以练身体的协调性。 07/14 11:48
4F：推 rogerchao:一楼很白目= = ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ 07/14 11:49