新生盃要到了 大家來幫學弟妹練個球吧~ 練球時間是禮拜一和五的七點到九點 流程是 熱身-->基本動作(正反手200組+左推右攻50組[學弟妹會先教他們怎麼做 其他有底子的自行練習])-->講一下大家動作上的缺點-->雙打腳步練習--> 比賽-->結束 ------ 禮拜一的時候會幫學弟妹排點 練習賽打完的時候會確定 加油 -- 誰敢說張怡寧胖的通通滾出來！ --

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