請大家都認真看完 尤其是外野手 你今天沒來練也一樣 看完不滿意噓我都沒差 但請不要只是簽到 ㄜ 先說 打飛球其實很累 所以請外野手把握機會 不然先死的不是你們會是我=..= 因為我一人單挑五人 我只恨我媽只生兩隻手給我=..= ------------------------------------------------------------------------- 今天練習 外野手老實說我覺得有點慘 是天氣的關係讓你悶悶不樂嘛?? 還是我打得飛球越來越難接?? 我大概數了一下 一個人都會漏的兩三球 而且是一次輪換而已 不是全部練完只漏兩三球 今天接最好的 我個人覺得 No body... 我一向是習慣這樣 一個人我一定會讓他接到三種球 : 1.高飛球(屁話... 2.平飛球 3.滾地球 高飛球又分 1.OPPA球 2.輕鬆不用動之正常飛球 3.你跑得要死要活我看了驚心動魄之小飛球 平飛球又分 1.強勁無彈跳 2.後繼無力一個彈跳 3.強勁你失誤之OPPA球 滾地球又分 就滾地球... 情境分完再來講述今天各位的表現 1. OPPA球 : 各位的轉身速度都太慢，發現是過頭應該要兩步當做一步跑的，但今天有很 多人都發現是OPPA然後就慢慢跑了...是怎樣...練習ㄟ...練習不練你想說 比賽就會變強喔...你判斷比較差沒關係，但我已經說過了追球的路線，今 天仍然亂追球(糖果不知道不清楚快去問央央)。 2.正常飛球 : 這類型其實大家都沒問題，但我想講一下另一個跟這個比較沒關係的，那 就是各位妳們有覺得我幾乎在練習的時候都會叫妳們喬位置嗎??妳們要兩 個一組我沒意見，但不要站太寬，也不要會引想到彼此的視線。自己上場 後本來就要注意自己站的位置，不要一直都是別人去提醒你，站太深站太 淺也自己要注意，第一輪就是都站太淺才跑得要死要活的= =別人站錯不是 代表你也跟著站，互相注意互相提醒啦，不要再讓我講了。 3.小飛球 : 故意打這個就是讓你練一下往前衝時的判斷，再說一次，盡量讓手套在高過 頭的位置接球，不要在肚子或臀部的高度接，這樣漏了都沒機會補救...也不 要懶得多跑一步，今天也是一堆人懶得跑得自己注意，都多跑一步就好接的 球你幹嘛少跑一步然後手伸的老長...還有，要是發現來不及接住的小飛球， 那沒關係，讓它落地轉換成接一個彈跳的落地球，用不著跟它硬拚接殺，這 種你放掉換接一個彈跳我又不會給你怎樣...重點是在讓你練判斷，你要自己 去判斷啥才是對你好的。 4.強勁無彈跳 : 這個阿，對我來說比較難控制啦，所以我都直接打平飛，至於是不是有 一個彈跳就看緣分。講一下今天的狀況，強勁妳們可以直接接到的球， 妳們往往都沒有接進去打在手套邊上...這是你的問題...我只能跟你說 球請看完...平飛球強勁到直接進外野手套的通常它幾乎都會帶旋轉，不 看完就會打在邊邊上，你腦袋可以去想下一步你要傳哪裡沒關係，但眼 睛請繼續盯著球直到它安穩的躺在手套中... 5.一個彈跳： 這我幾乎都可以故意打給妳們接，但妳們好像也都故意不接的感覺= =，今 天分成兩種人；一種是往前跑很快直接把過來的球撞到旁邊去(你以為你是 神風特攻隊喔= =)，另一種是往前跑很快，快到直接無視球的存在跑過去 ，然後球繼續往後滾= =。這種球阿，一開始往前跑沒錯，但要學會配速， 一開始衝刺馬上就要開始減速了，而不是球到了才在減速。然後彈跳你還 是大概要算一下彈多靠近你又彈多高，不要跑過頭球也跳過頭...最後一點 ，糖果哥...你手套要瞄一下球點...你的手套常常放在球根本不會到的地 方然後你又跑很快所以都用身體去撞球= =，球這樣會越撿越遠...你站在 旁邊時真的要多看多想一下其他人的動作，我知道你有在看，但你也沒反 思你為何會這樣那樣，加油。 6.平飛過頭 : 這個我真的不會講，但我們隊上的其實都處理的OK，只是妳們真的要跑得 快一點，在追球時也要配速而不是一直衝又煞不住車。最後一樣，糖果哥 ，如何拚斷這種球和追球路線如何跑請快去問央央。 滾地球 : 其實大家都有一定水準，但也是各位比較令人詬病的地方：專注度。球滾到外 野其實都已經沒力氣繼續滾下去了，但各位真的都太大意了，今天每個人幾乎 都有漏掉這種球。還有，滾地球最忌諱的就是你一次沒處理好，那接下來你就 難處理了，你一定要""擋下來""!!!!!!!!手套沒接進去沒關係，用拍得也可以 ，讓球停在你附近再快速回去直接""用手""減球，不要再用手套在那裏玩夾夾 樂，這樣你只會讓我心裡直罵媽媽樂= = ------------------------------以上是球相關事項-------------------------------- 接下來 1.喊聲 : 今天我一直喊，但到後來也沒幾個人真的有喊出聲，我說一下我心中應該要有 的喊聲 A : 球直接向你飛過來確定接的到或馬上可以處理 --> 喊聲(MY BALL) B : 球是另一個人接但它漏接，你補位直接可以處理 --> 喊聲(MY BALL) C : 球要是第一時間確定往自己飛過來但後來看不到球 --> 喊聲(看不見~) D : 球在兩人都可以處理之位置，但你有把握 --> 喊聲(MY BALL) E : 承D，要是兩人同時喊，請像拍賣一樣，誰喊的次數 多誰得標，誰就有資格把球接走 --> 喊聲(MY BALL) F : 兩個人都接不到，請兩人都往外"全力"跑追球，有 --> 喊聲(MY BALL) 把握先持球者喊聲，另一個無持球者請觀察場內並 or(etc:咖抖) 進行指揮 p.s 喊聲其實不只是告訴你旁邊的人不要進行干擾之外，也是在告訴準備咖抖或指揮的人 你準備好了可以開始下一步的，所以一定要喊聲!!! 大概就是以上情況，有漏掉歡迎補充或詢問 ------------------------------------------------------------------------------ 最後注意一下，當你確定要接球時有人衝進來...請告訴他...不要傻傻安靜的被侵犯... 然後其他人也要注意一下，彼此的領域大概多大，請不要亂喊聲又接不到球...練球也要 學著冷靜判斷不要腦充血，不要因為失誤一個，下一個就想著一定要拚到，這樣更容易失 誤。漏了沒關係，接到也不要驕傲，漏掉請思考自己的不足，接到請思考自己可以如何更 省力接球 威威心裡話 : 如果你有想要特別接哪種球的話，可以跟我說，因為我一次練習我敢說至 少打個50球跑不掉= = 所以其實要我打哪裡打怎樣我現在也有一定把握了 ，我不是臭屁...因為這都是妳們害的= =一直漏接...你有看過打高飛球可 以練出胸肌線條的人嗎?? 林北我就是... 以上 我是威威 --

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