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現在天氣都非常不穩定 今天又沒練到 可是我又睡不著 所以來打一下以後的各種標準 先說一下練球標準 一樣是七點到 早到絕對是好的 早到就先練罰球 大概每個人先罰個50~100顆 不要人夠就開始打三三 三三我會適時安排在裡面 等大家都熱過身之後再打 還沒熱身就先乖乖罰球就好 不要再有傷兵了 大家要健康 然後練球期間 不是不能聊天 但你跑籃等等報數的音量絕對是要比講話的聲音大很多的 不要每次都有人不報數只聊天 我覺得這樣很不好 這是先講在前面的 雖然我們都還沒練到= = 再來是停練標準 對大家不好意思的是 昨天沒有講清楚 七點半是指 假設七點前有一點點飄雨 你就先不要出門 如果七點半之前雨停了 就代表還是要練的 如果還在下 就回去睡大頭覺吧 還有請假標準 一定要前一天以前打電話或口頭跟我請假 然後不會到的前一天以前在板上po假單 這樣大家都會知道有誰不會到 才有個team的感覺 我也不會忘記 不然我都會當你沒到 千萬不要說什麼你以為我知道 我很討厭這樣 真的= = 無故未就是20趟+禁賽一場 遲到但未超過20分是10趟 超過就20趟 如果開學有課到六點的再跟我說 一個月只能請一次事假 第二次開始就是請一次假禁賽一場 如果生病很嚴重當然是另當別論拉 然後是關於暑訓的友誼賽 9/7 下禮拜二早上八點半在三峽 跟企管打 9/8 下禮拜三早上九點在輔大 跟輔大的某兩個系打友誼賽 9/10 下禮拜五早上九點在三峽 目前暫定跟政大財管打友誼賽 推文問題 這是最嚴重的 每次有事情需要討論 說要推文 回的沒幾個 拿上一篇公告來說 需要確認時間叫大家推文 詹 黃 蔡 謝 ju 全部沒回 按個大寫X回說 知道了 看到了 不用多久吧 可以上MSN不能花個五分鐘看完版推文是不是有點說不過去 最後 因為我們被三颱包夾 老天都在我們臉上寫了個慘字 而且如果這樣下下去 我怕會變個肥字 所以希望大家都可以自己找時間去去健身房 我自己目前是暫定一三應該會去 有要一起去的再跟我說吧 =) --



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◆ From: 58.114.253.139 ※ 編輯: EMPERORHEN 來自: 58.114.253.139 (08/31 11:33) ※ 編輯: EMPERORHEN 來自: 58.114.253.139 (08/31 11:41)
1F:推 a65016501:看到了 往後都到 也是睡不著 想說練的累累的回來睡XD 08/31 14:12
2F:推 lacos0212:push 08/31 15:01
3F:推 aaJames:回高雄看中醫養傷去=.=...還有Rush你的msn我沒辦法丟訊息 08/31 15:06
4F:→ aaJames:給你 08/31 15:06
5F:推 AiYoriAoshi5:禁賽跟坐板凳的差別是? 08/31 16:24
6F:推 samex7920:收到!!健身房是晚上嗎? 08/31 18:04
7F:推 pinknina:推李岳衡這篇超用心竟然還會上色了我都還不會 08/31 19:48
8F:推 howard3:看到囉囉囉囉囉 08/31 21:38
9F:推 ggshung:隊長用心推 08/31 22:09
10F:推 northeven:收到 08/31 23:20
11F:推 rf19910111:看到了 一次事假禁賽一場超有guts=口= 09/01 00:12
12F:→ EMPERORHEN:現在健身房好像只有晚上的 大家可以自己找時間去 09/01 01:26
13F:→ EMPERORHEN:如果可以就一起去吧 09/01 01:26
14F:推 Orangemikan:明天要看牙醫..原本以為是早上結果變下午 友誼賽跟星 09/01 20:51
15F:→ Orangemikan:期五都會缺席~抱歉 09/01 20:52
16F:推 ashuin:收到 09/01 23:32
17F:推 despairsam:jules 09/02 02:11
18F:推 yesnoyesno:看到了!!!隊長超有心>< 09/02 20:48
19F:推 rf19910111:收到了 雖然有點晚 我是這個帳號的另一個主人 敝姓蔡 09/02 23:11
※ 編輯: EMPERORHEN 來自: 58.114.249.142 (09/03 00:29)
20F:推 Orangemikan:夫妻倆感情真好~~ 09/03 22:35







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