http://sportsphoto.news.naver.com/kmhSports.nhn?id=1284#contentStartTag 看一下韓國胖子的揮棒軌跡吧 稍微翻譯一下 第一個動作主要是想表達 後腳膝該要靠內夾，將重心留在中間 如果靠後的話很容易身體後傾而倒棒 好像有些人這習慣還沒改掉喔!! 第二個動作主要是想表達 球棒往肩膀點一下，可禮讓你的手軸維持與肩膀同高 至於為什麼要這樣，大家都物理系的，就不多說了 第三個動作主要是想表達 腳往內抬的動作，一樣把重心hold在中間，不讓他跑 抬腳可以讓你打擊力量+5，但擊球-2 自行斟酌 第四個動作就關鍵啦 注意看他的前腳掌，他所採的位置是垂直於求來的方向 為什麼不是指向求來的方向呢?? 因為踩水平方向的瞬間，腰就跟著扭出去了 此時擊到球時，就已經錯過，加速度最大的時候了 所以要垂直球的進壘方向，把腰的力量鎖住 第五張圖推測 他應該是想表達後面那隻手軸要夾 不過初學者要注意，倒棒的問題 第六章圖就說出了 肩膀要是水平的 不過我覺得更重要的是注意他前面那隻手 注意他的位置!!與肩膀同高!!原理跟前面某張圖所說的一樣 第七張圖說明 擊完球後，前腳膝蓋一樣不能往外，要夾緊!! 不過值得一提的是後的後腳!! 他是以後腳拇趾為轉軸用力的往前夾，這樣才能完全的釋放力量 這是我常犯的錯誤!! 然後最後幾張就不想翻了XD 自己慢慢看 (翻譯韓文好累.... 大家趕快那起你手邊的棒子囉!!! --

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