http://photo.xuite.net/drazil.1983/3429167/30.jpg/sizes/o/ http://photo.xuite.net/drazil.1983/3429167/31.jpg/sizes/o/ 在棒球板上看到的 主要是想提醒打擊姿勢還沒固定的隊友們 不過要注意這個揮擊的擊球點在腰以下 跟我們打慢壘常遇到腰以上的擊球有些不同 揮擊的軌跡側面來看形成一個面 從揮棒起始點到擊球瞬間 如果分段使軌跡有曲折就是倒棒了 引用鋒哥的打擊姿勢 主要還是希望討論下盤的使力 非常明顯可以看到的是 前腳已經踩在地上了 揮棒軌跡才啟動 這就是猴子學長那天跟祖亮講的一個重點 1.前腳要踩住 接下來揮棒啟動後連帶腰的旋轉 前腳承受旋轉的力量 使力踩連紅土都濺起來了呢~ 哈哈 可以看到下盤這時的動作是 2.前腳用力踩而撐直 3.後腳彎曲腳掌使力 做重心為持的支撐 透過連續動作 可以瞭解揮棒時下盤的運用 我想下次練球在空揮打網時 可以多提醒隊友們這一點 嘿嘿.. 這篇值多少了 呀呼~ 賭中職囉~~~ -- 因為他老爸是~~~~ 八國聯軍!!! --

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