作者benguoguo (Ben)
看板Wii
標題[心得] 玩Wii fit前記得吃東西
時間Sat Dec 29 20:52:16 2007
這是我剛剛的切身之痛 :(
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今天晚上我沒有吃晚餐
想說動一動這樣瘦的會更快
前面我先做了階梯、拳擊
之後搖呼拉圈
搖完6分鐘的呼拉圈後
我突然失去意識
一陣暈眩
然後
我就往前面摔
摔到了電視上以及下面的櫃子
恢復意識後發現我的人中內外都受傷
左小腿掉了一塊皮
約3*1.5大小
一直在流血止不住
而且還有淤青
非常的痛 >_<
所以提醒大家
做運動之前一定要吃過東西再動
以免激烈運動後血糖瞬間降低
而造成暈眩
這樣反而是反效果
因為我這樣就得暫時不能再動了
連游泳都不能去 :(
最後祝大家運動順利、新年快樂
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◆ From: 219.91.72.99
1F：推 Richie1105:這篇可能會上新聞喔......小心記者抄襲 12/29 20:57
2F：推 ahwh:媽..我上電視了!!!!! 12/29 20:59
3F：推 tailfame:我也上一下電視 yaya~看這阿 阿母!!! 12/29 21:14
4F：推 pttdog:流血瘦得更快? 多保重 12/29 21:22
5F：推 psx:拳擊+呼拉圈各打十分鐘會暈 體力不夠的請勿亂嘗試 12/29 21:33
6F：推 gaoi:請保重身體~ 12/30 03:22
※ kinkitw:轉錄至看板 Gossiping 12/30 15:29
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9F：推 naclnacl:我上電視了嗎?? 12/31 22:43
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